Oliver Dehmel - Movement & Longevity Coach

Oliver Dehmel habe ich bei einem check-up kennengelernt. Sehr offener und sympatischer Mensch; "Konfrontiere Deinen Körper mit äußerer Instabilität, um innere Stabilität zu erreichen"; Ich dachte erst, ich befinde mich in der Psychotherapie; Habe es dennoch ausprobiert und war super-positiv überrascht; Ich hatte 4-5 Jahre starke Rückenschmerzen und Übergewicht; Ursache war mein berufliches Umfeld; Berater, viel unterwegs, viel im Flugzeug, Bahn, etc. und am laptop; Ich habe tausende von € in Physiotherapie gesteckt, was kurzfristig half, aber nicht langfristig; 4 Monate Training bei Olli D. und meine Rückenschmerzen waren WEG, dauerhaft; Netter Nebeneffekt waren 10% weniger Gewicht und "leider" auch eine neue Garderobe ;) Sehr zu empfehlen; kein Fitnessgehabe und kein Schamgefühl, sondern sehr motivierendes und individuelles Training; Ich habe noch nie so schnelle Fortschritte gemacht! Danke Olli!

Super kompetent, immer gut drauf, sein Training ist nie langweilig oder wiederholen sich und das beste daran es macht immer Spass, selbst wenn man sich total verausgabt hat. Ich leide unter Knieschmerzen und Olli hat so viele Ansätze, wie man Beintraining machen kann, ohne die Knie zu stark zu beanspruchen.

Wir haben mit Oliver bei einem Dreh zusammengearbeitet. Hoch professionell, kompetent, zuverlässig und super sympatische Kommunikation. Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen

Sympathischer, äußerst kompetenter Trainer der mit eigener Erfahrung aus verschiedensten Bereichen ein individuell zugeschnittenes Training/ Coaching anbietet.

Sehr gut angeleitetes und abwechslungsreichesTraining. Tolles Konzert!

Top Personal Coach mit einem tollen Team an Trainern! Ich komme seit einigen Monaten mindestens 1x pro Woche zu einem 1:1-Coaching mit Olli oder einem Kleingruppentraining mit einem seiner fantastischen Trainer und bin wirklich begeistert. Jeden den man trifft, ob Mitglied, Gast oder Mitarbeiter - alle sind super nett und hilfsbereit. Es wird individuell auf Wünsche und Anforderungen eingegangen und alles wird (wenn man es benötigt) ausfühlich erklärt und vorgemacht. Neben diversen Übungen für die verschiedenen Körperbereiche und Muskelgruppen erhalte ich regelmäßig hilfreiche Tipps zu Training und Ernährung im Alltag. Jeder, der mit professioneller Unterstützung etwas für sich, seinen Körper und seine Gesundheit tun möchte, ist hier genau richtig. Danke Olli für deinen Support, und Danke an das ganze Team! PS: Seit ich bei euch bin, bin ich nicht mehr Aufzug gefahren :-P

Great Personal Trainer. Actually one of the best I know. Informed on the highest professional level with suitable WorkOutPlans depending on the level of the client and tailored to specific individual goals. Highly recommend Oliver.