Celina Anlauf - MAMA Coaching & Training

Als frischgebackene Mama war ich auf der Suche nach einem Rückbildungskurs, der Spaß macht und gleichzeitig effektiv ist. Bei Celina habe ich genau das gefunden! Die Übungen sind so aufgebaut, dass man seinen Körper schonend wieder stärken kann und zum Abschluss auch ein wenig entspannt. Die Möglichkeit, mein Baby mitzunehmen, hat den Kurs für mich perfekt gemacht. Ich kann Celina und ihren Kurs nur wärmstens empfehlen!

Celina ist eine wundervolle Persönlichkeit! Ihr Wissen rund um das Thema Coaching und Bewegung fasziniert mich immer wieder. Sie schafft es mit Leichtigkeit und einer tollen positiven Ausstrahlung ihre Kurse zu geben ;) Ich selbst bin sehr dankbar für unseren Kontakt, der nun auf einige Jahre zurückzuführen ist. Ich bin super stolz auf dich liebe Celina und freue mich so sehr, dass wir in Lüneburg wieder zusammen gefunden haben.

Celina macht ganz wunderbare Sportkurse. Die Trainings bauen aufeinander auf, werden intensiver und tun einfach gut. Ganz besonders ist aber die so sehr angenehme Stimmung für die Celina sorgt. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben als noch frische Mutter und gehe immer ganz beseelt vom Kurs nach Hause. Eine Oase im stressigen Alltag. Danke Celina für die tolle Zeit mit dir!

Super Rückbildungskurs. :) wer es gerne sportlich mag und auch mal ins Schwitzen kommen möchte, ist bei Celina‘s Rückbildungskurs genau richtig. Celina schafft eine tolle Stimmung bei der man sich sehr wohl fühlt! :)

Sehr guter Rückbildungskurs für alle Mamas, die nicht nur „Atmen“ wollen sondern vor allem Schwitzen. Celina achtet darauf, gerade die Muskelzonen anzusprechen, die durch die Schwangerschaft und das Mamasein beansprucht wurden. Das Training hat mir sehr gut gefallen und man fühlt sich danach direkt fitter!