Toni Bonfiglio - Health Coaching

Das Coaching bei Toni war für mich ein voller Erfolg. Ich fühle mich endlich wieder fit und selbst das morgendliche Aufstehen benötigt keine 10 Wecker mehr sondern 1x Klingeln reicht. Sogar mein TSH-Wert ist trotz niedrigerer Dosierung richtig gut ohne die jahrenlangen Nebenwirkungen der Thyroxin-Dosierung weitererleben zu müssen. Ich habe Hoffnung auf noch viel genialere Ergebnisse in der Zukunft! Toni hat sich immer Zeit genommen, besonders wenn ich bei der Einnahme mancher Supplemente Beschwerden hatte und unsicher bzgl. der weiteren Dosierung war. Er hat mir immer hilfreiche Tipps zur Anpassung gegeben. Absolute Empfehlung!

Absolute Empfehlung. Toni ist ein super Personaltrainer. Ich trainiere jetzt etwa 3 Monate nach einem Trainingsplan, der von ihm erstellt wurde. Seitdem hat sich meine Explosivkraft, Maximalkraft und Schnelligkeit verbessert. Toni ist ein sehr netter und kompetenter Trainer, der immer für Fragen offen ist und sich im Bereich Sport und Ernährung mit allem auskennt. Ich bin ihm sehr dankbar, dass ich durch seinen Trainingsplan immer fitter werde und ich meine Ernährung nach Hinweisen von ihm richtig abgepasst habe. Auch antwortet er immer sehr schnell auf Rückfragen. Danke Toni

Ich habe bei Toni das Before & After Programm gemacht und bin absolut begeistert! Von Anfang an hat er mich super begleitet – egal, welche Fragen ich hatte, er war immer schnell zur Stelle und hatte für jedes Problem eine praxisnahe Lösung parat. Seine Tipps waren nicht nur theoretisch, sondern auch richtig gut umsetzbar, sodass ich meine Ernährung, mein Training und meine Routinen nachhaltig verbessern konnte. Man merkt einfach, dass Toni mit voller Leidenschaft dabei ist und sich wirklich um seine Klienten kümmert. Wer einen Coach sucht, der sich Zeit nimmt, individuell auf einen eingeht und messbare Ergebnisse liefert, ist hier genau richtig! Absolute Empfehlung!

Ich kann das Coaching bei Toni wirklich jedem empfehlen! Nach 6 Monaten kann ich nur sagen: Es macht einfach wahnsinnig Spaß, wenn man sich kontinuierlich verbessert mit nur kleinen Anpassungen am Alltag. Auf meine persönlichen Vorstellungen, Voraussetzungen und Ziele wird 100%ig eingegangen und falls mal etwas nicht passt, findet Toni sofort eine Lösung (egal ob Training oder Ernährung). Besonders wichtig war mir auch die Berücksichtigung vom weiblichen Zyklus, welche Toni auch toll umsetzt. Durchgängige Erreichbarkeit, schnelle Antworten und das Pushen zu neuen Bestleistungen sind hier wirklich Standard und machen das Coaching so unverwechselbar. Traut euch - egal, welches Ziel ihr verfolgt, ihr seid hier gut aufgehoben.

Ich bin jetzt seit einem Jahr bei Toni und bin wirklich absolut zufrieden! Er ist ein toller, symphatischer und kompetenter Coach. Man fühlt sich zu jeder Zeit gut aufgehoben und er geht auf alle Belangen, Wünsche und persönliche Schwachstellen ein, bis man an seinem Ziel angekommen ist. Egal wie kompliziert der menschliche Körper auch sein mag, er hat viele verschiedene Ansätze, um jedem persönlich unterstützen zu können. Ich kann daher Toni absolut weiterempfehlen und hoffe, dass er noch vielen weiteren Menschen so helfen kann, wie er mir geholfen hat.

Ich trainiere nun schon sehr lange und regelmäßig. Und auch ziemlich erfolgreich. Doch mein Training war noch nie so strukturiert und auf Fortschritt ausgelegt, wie das von Toni. Ich habe davor noch nie so viele Erfolge und Fortschritte in so kurzer Zeit erzielt. Aber nicht nur beim Krafttraining konnte ich deutliche Fortschritte feststellen, auch in anderen gesundheitlichen Bereichen. Allen voran meine Schlafqualität und die Elastizität meines Bindegewebes haben sich verbessert. Bei den regelmäßigen Coaching Terminen verfolgt Toni einen ganzheitlichen Ansatz, der auf meinen sportlichen und gesundheitlichen Zielen basiert. Ich brauche niemanden der mich motivieren muss, ich brauche jemanden, der mein Training, meine Ernährung und meine Gewohnheiten strukturiert. Und genau das liefert mir Toni. Ich habe ihm ein neues und weitaus tieferes Verständnis von Training zu verdanken. Jeder, der noch einen Schritt weiter gehen möchte ist bei ihm in besten Händen.

Seit der Zusammenarbeit mit Toni, habe ich endlich eine sinnvolle Struktur in meinem Training. Ich kann wirklich täglich Fortschritte erkennen und komme meinen Zielen immer näher. Auch wenn es meine berufliche Situation alles andere als leicht macht, motiviert mich Toni immer weiterzumachen und mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Einen solchen Trainer an seiner Seite zu haben, der sich individuell auf seine Kunden einstellt und auch fachlich immer auf dem aktuellsten Stand ist, ist ein extrem großer Mehrwert. Wer seine Ziele erreichen, gesünder leben und in vielerlei Hinsicht über sich hinauswachsen will, ist bei Toni in guten Händen!

Seit etwa 11 Wochen arbeite ich mit Toni zusammen und ich bin absolut überwältigt. Ich hatte nie große Probleme mit meinem Körper und meiner Gesundheit und habe auch viele der Prinzipien nach denen Toni arbeitet schon vorher angewendet. Aber ehrlich gesagt vieles nur mit Halbwissen. Dann kam Toni ins Spiel und hat mich in nicht mal 3 Monaten auf ein neues Level gebracht, trotz einem erschwerten Start durch eine schwere Verletzung am Handgelenk. Und das alles ohne große Umstellungen in meinem Alltag, es waren eher kleine Stellschrauben, die Großes bewirkt haben. Meine Kraftwerte gehen stetig nach oben und ich fühle mich im Alltag fit wie schon lange nicht mehr. Optisch ist dadurch natürlich auch schon einiges passiert. Ich kann die Zusammenarbeit mit Toni jedem ans Herz legen, der nachhaltig etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte. Durch den ganzheitlichen und individuellen Ansatz fühlt man sich in super Händen. Alles in allem zusammengefasst: Was Toni macht funktioniert!!! Ich freue mich weiterhin auf eine gute Zusammenarbeit