Max Daub Personal Training

Mit Max in meine Fitness zu investieren, war für mich definitiv die richtige Entscheidung. Gemeinsam haben wir meine Ernährung intensiv analysiert und nachhaltig verbessert. Außerdem hat er mehrere Trainingspläne erstellt, die individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt waren. Keine meiner Fragen blieb unbeantwortet. Max ist ein echter Fachmann, der sein Wissen mit viel Leidenschaft und dem nötigen Fingerspitzengefühl vermittelt.

Ich trainiere mittlerweile seit knapp 20 Jahren, davon etwa 15 Jahre regelmäßig im Fitnessstudio (nie mit einem Personal Coach). In dieser Zeit hatte ich immer wieder längere Trainingspausen von mehreren Monaten. Ich bin letztendlich aber immer wieder auf einem ähnlichen Leistungs- und Muskelaufbau-Niveau gelandet, auch bei sehr regelmäßigen Trainingseinheiten. Seit ich mit Max zusammenarbeite, habe ich das Gefühl, dass ich meine bisherige, körperliche "Grenze" überschritten habe. Durch seinen Trainingsplan und seinen Ernährungshinweisen habe ich mein bisheriges Maximum an Muskelmasse übertroffen – und das trotz einer 40- bis 50-Stunden-Arbeitswoche. Mein KFA ist dabei auch gesunken, was ich bisher auch nie wirklich in den Griff bekommen hatte (vor allem aufgrund meiner Ernährung). Ich bin dabei positiv überrascht, dass ich auf relativ wenig verzichten muss und mir das Tracken meiner Mahlzeiten durch die begleitende App sehr leicht fällt. So lässt sich der Plan hervorragend in den Alltag integrieren. Ich kann weiterhin abwechslungsreich essen und sehe kontinuierlich Fortschritte – sowohl beim Muskelaufbau als auch bei der Reduzierung meines Körperfettanteils. Durch seine Kommentare zu meinen getrackten Mahlzeiten kann ich diese weiter optimieren. Was ich an Max besonders schätze, ist, dass seine Empfehlungen nicht nur theoretisch sinnvoll sind, sondern auch in der Praxis funktionieren. Wer das Gefühl hat, beim Training auf der Stelle zu treten oder Schwierigkeiten hat Training und gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren, ist bei ihm auf jeden Fall richtig. Klare 5 von 5 Sternen – absolute Empfehlung! Danke Max!

Max ist ein hervorragender Personal Trainer! Er nimmt sich Zeit, geht auf individuelle Ziele ein und erstellt ein perfekt abgestimmtes Trainingsprogramm. Dank seiner Unterstützung habe ich spürbare Fortschritte erzielt. Klare Empfehlung für alle, die ihre Fitnessziele effektiv erreichen möchten!

Max ist einfach ein Top-Coach, der außergewöhnlich einfühlsam und motivierend arbeitet. 100% weiterzuempfehlen!

Die Arbeit mit Max hat riesigen Spaß gemacht und ich würde ihn zu 100 % weiterempfehlen. Er hat mir geholfen, in den entscheidenden Momenten das letzte Quäntchen freizuschalten um das Beste aus mir herauszuholen, hat immer zuverlässig und schnell auf Anfragen und Nachrichten geantwortet und ist ganz individuell auf Bedürfnisse eingegangen.