Jan Fröhlich Personal Fitnesstraining

In den letzten sechs Monaten habe ich unter Jans Anleitung ein wöchentliches Training absolviert. Jan ist ein sehr freundlicher, zugewandter und motivierender Trainer. Die Stunden gestaltet er interessant und kurzweilig. Auch Anregungen für zusätzliches Üben außerhalb seines Studios bietet er an. Die Übungen waren in jeder Stunde individuell auf mich und mein Ziel abgestimmt und zeigten Wirkung. Ich habe mich immer auf die Trainingsstunde mit ihm gefreut.

Ich kann Jan als Fitnesstrainer absolut empfehlen! Er ist super motivierend und kompetent. Das Training ist immer abwechslungsreich und die Fortschritte schon nach kurzer Zeit sichtbar. Mit Jan macht Sport endlich Spaß! 😊💪

Jahrelang habe ich keinen richtigen Sport oder Gymnastik gemacht. Nun habe ich in einer Woche meine ersten 4 Stunden mit Jan trainiert und ich bin absolut begeistert! Seine professionelle, motivierende und gleichzeitig sympathische Art sorgt dafür, dass jedes Training effektiv und kurzweilig ist-und dass man trotz Muskelkater gerne weiter trainiert. Jan erstellt Stunde für Stunde individuelle Trainingspläne, die genau auf meine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Was ich besonders schätze, ist die Mischung aus Fachwissen, Empathie und echter Leidenschaft für den Beruf. Ich kann Jan uneingeschränkt weiterempfehlen – besonders, wenn man, so wie ich, lange keinen Sport mehr gemacht hat. Wer nach einem engagierten, kompetenten und motivierenden Trainer sucht, ist hier genau richtig!

Ich gehe unregelmäßig, aber sehr gerne bei Jan trainieren. Jans Übungen sind immer spannend und abwechslungsreich, aber trotzdem ausgeglichen. Sie sind immer anstrengend genug, aber nicht überfordernd. Jan schafft gut, mein eigenes Level und meine Ziele zu finden und mich darauf basierend zu steigern und zu motivieren. Er erklärt die Übungen gut und korrigiert bei mir die Ausführung bei Bedarf und erklärt den Grund für eine bestimmte Änderung (zum Beispiel eine bestimmte Haltung der Arme). Fragen dazu beantwortet er immer kompetent. Ich fühle mich bei Jan gut aufgehoben.

Wir sind sehr zufrieden mit Jan als Personal Trainer. Es macht Spaß bei ihm zu trainieren und seine Erfahrungen und Kompetenz lässt er sympathisch während des Trainings einfließen. Die persönliche Bindung lässt er auch nie zu kurz kommen, sodass man sich rund um wohl und gesehen fühlt. Die flexible Gestaltung der Trainingseinheiten helfen uns dabei, den Sport in den Alltag integrieren zu können. Klare Weiterempfehlung!