Herznah ‐ mentale Geburtsvorbereitung, Yoga und Coaching

Seit einiger Zeit besuche ich den Yogakurs von Jasmin. Dieser überzeugt mich durch seine sehr kompetente und einfühlsame Lehrerin, die mit viel Wissen und Herz unterrichtet. Besonders gefällt mir der ganzheitliche Ansatz - hier geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um Achtsamkeit und innere Balance. Die Atmosphäre ist ruhig, wertschätzend und einfach wohltuend. Nach jeder Stunde fühle ich mich ausgeglichen und gestärkt. Absolute Empfehlung!

Ich habe den Yogakurs für Schwangere bei Jasmin besucht. Auch vor der Schwangerschaft habe ich bereits Yoga gemacht. Jasmin bietet sehr sanftes Yoga an und geht dabei auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein. Besonders gut hat mir die Vorbereitung auf die Geburt gefallen. Wir haben unterschiedliche Entspannungsmöglichkeiten über alle Sinne, Atemübungen und Bewegungen kennengelernt, die vor der Geburt gut geübt werden können und auch bereits Beschwerden während der Schwangerschaft vorbeugen bzw. beheben. Der Austausch über Erfahrungen, Probleme und Lösungen war sehr wertvoll. Danke dafür. 😊

Yoga mit Jasmin - 75 Minuten Entspannung pur. Sie leitet liebevoll und professionell durch den Kurs. Ich habe schon mehrere Kurse besucht und werde auch zukünftig bei Jasmin die Yogastunden besuchen und weiterhin etwas für meine Gesundheit tun. Weiter so Jasmin, du machst das so toll! :-)

Yoga bei Jasmin macht einfach großen Spaß. Sie leitet unsere Gruppe einfach toll,man geht sehr entspannt nach Hause. Weiter so..... in der alten Grundschule

Seit ein paar Jahren mache ich schon Yoga bei Jasmin. (Yoga für alle) .Aufgrund meiner Krankheit ist für mich Yoga sehr wichtig. Die Empathie eines Menschen spielt für mich eine große Rolle und das ist auf jeden Fall bei Jasmin vorhanden. Ich fühle mich bei ihr sehr wohl auch mit meinem körperlichen Defiziten..