Jetzt ist Jetzt - Personal Training Dr. Annette Schimmel

Annette hat mich wirklich aus dem Kaninchenbau geholt. Nach einer vorherigen Verletzung hatte ich anfangs schon nach nur einem Liegestütz Schmerzen. Ich bin zwar noch nicht komplett schmerzfrei, aber es ist inzwischen viel besser geworden und ich kann wieder deutlich mehr körperliche Belastung aushalten. Besonders wertvoll für mich ist, dass ich jetzt wieder Spaß am Sport habe und motiviert bin, dranzubleiben. Zusätzlich gibt sie auch wertvolle Tipps zur Ernährung. Fachlich wie menschlich einfach top – insgesamt eine tolle Person. Absolute Empfehlung!

Annette ist einfach großartig! Sie hat es geschafft, mich in nur drei Monaten komplett zu verändern – körperlich und mental. Ich fühle mich fitter, stärker und voller Energie wie nie zuvor. Ihr Training ist nicht nur effektiv, sondern macht auch richtig Spaß, weil Annette mit ihrer positiven und herzlichen Art jede Einheit besonders gestaltet. Sie bringt nicht nur ein enormes Wissen über Fitness und Ernährung mit, sondern inspiriert auch durch ihre Lebenserfahrung. Die Zeit mit ihr ist weit mehr als nur Sport – sie ist motivierend, bereichernd und einfach unbezahlbar. Danke, Annette, für deine Unterstützung und Inspiration – ich kann dich nur wärmstens weiterempfehlen!

Ich bin jemand, der wenig Zeit hat und es abends einfach nicht schafft, sich zu bewegen. Doch mein Bauchumfang nahm schleichend zu und meine Frau machte sich zunehmend Sorgen um mein Herz-Kreislauf-System. Anfangs trainierten wir zweimal die Woche, jetzt noch einmal live und einmal gebe ich ihr Feedback über mein absolviertes Alltagstraining. Langsam purzeln die Pfunde, aber vor allem hat sich meine Fitness spürbar verbessert. Auch meine Ernährung haben wir in kleinen Schritten angepasst, was mir leicht fiel, da es keine abrupten Verbote gab. Annette vermittelt viel Hilfe zur Selbsthilfe, sodass ich nun im Alltag ganz anders stehe, gehe und sitze. Lustigerweise suche ich jetzt überall nach kleinen Trainingsmöglichkeiten, sei es beim Treppensteigen oder einbeiniges Wippen beim Telefonieren. Besser kann man sein Geld nicht anlegen als in die eigene Gesundheit! Ich kann diesen Weg nur jedem empfehlen

Annette war meine letzte Hoffnung. Als schlappes und beleibtes Wrack hat sie sich mit so viel Einsatz, Motivation, Empathie, Einfühlungsvermögen und vor allem ganz, ganz viel Geduld meiner angenommen. Sie hat nie locker gelassen und holt mich auch jetzt noch mit Bestimmtheit wieder in die Realität zurück. Ich habe für zu Hause praktikable Übungen erhalten, die sie bei unserem wöchentlichen Treffen stets in ihrer Ausführung kontrolliert. Auch hinsichtlich meiner Ernährung und in sonstigen Lebensangelegenheiten bin ich jetzt bestens beraten. Mit den Trainingsterminen hat sie sich flexibel auf mich eingestellt und ist oft schon frühmorgens um 7 Uhr gutgelaunt bei mir aufgetaucht! Heute, vier Monate später, fühle ich mich deutlich gesünder, leichter (-8 kg) und zufriedener und habe damit meine Lebensqualität entscheidend verbessert. Danke!!

Rezension abgegeben für Claus Kott: DANKE DANKE DANKE Immer fröhlich mit höchster Empathie, bedacht und zielgerichtet, mich immer neu motivierend, hat Anette mich aus meiner Immobilität (nach langen Krankenhausaufenthalten Muskelschwund mit erheblichem Gewichtsverlust) wieder mittels gezieltem Trainings „auf die Beine“ und „ans Laufen“ gebracht. Ich habe dadurch deutlich Lebensqualität zurück gewinnen können. Ich kann Anette nur bestens weiterempfehlen. DANKE ANETTE Claus Kott