Coach Ray

Ich habe bei Ray einen Schwimmkurs zum Kraulen gemacht. Dabei habe ich Ray als sehr engagierten und fachlich kompetenten Coach erlebt, der auch auf die individuellen Problemfelder jeder Teilnehmerin und jedes Teilnehmer einging, indem er die vorgesehenen Übungen - wann immer angemessen - auf Einzelpersonen anpasste. Ich kann Ray als Coach nur weiterempfehlen! Vielen Dank, Ray, für deine tolle Unterstützung und fortwährende Motivation!

Ich trainiere seit einiger Zeit mit Ray und bin absolut begeistert! Er ist äußerst kompetent, zuverlässig und innovativ in seinem Trainingsansatz. Besonders schätze ich, dass er immer auf meine individuellen Bedürfnisse eingeht und die Einheiten perfekt auf meine Ziele abstimmt. Dank seiner Unterstützung konnte ich mich gezielt und effektiv auf meinen Triathlon vorbereiten. Die Trainingspläne sind abwechslungsreich, motivierend und haben mich wirklich vorangebracht. Grazie Mille!!!! Sportliche Grüsse Sabrina

Ray ist ein absolut kompetenter Trainer mit fundiertem Fachwissen, es gibt nichts Negatives zu sagen. Über zwei Jahre lang war es mir verletzungsbedingt nicht möglich, Kniebeugen zu machen. Dank seiner Analyse und den gezielten Hinweisen auf meine Schwachstellen konnte ich die Übung wieder korrekt ausführen. Seitdem mache ich Kniebeugen endlich wieder verletzungsfrei.“ 💯

Diese Bewertung liegt mir besonders am Herzen, deshalb wird sie etwas ausführlicher. Ich traf Ray in 2021 nach einer Bandscheiben OP mit Implantat, 2 Knie OP mit atrophiertem Quadriceps und einer angerissenen Bizepssehne. Mein körperlicher Zustand war mehr als desolat und mental zog mich das alles sehr runter. Zu diesem Zeitpunkt war es mir unmöglich, einen geeigneten Personaltrainer zu finden, selbst Physiotherapeuten lehnten ab. Ray war der Einzige mit seinem offenen und selbstbewussten kubanischen Charme, der cool reagierte und sagte:“Gib mir mal deine Arztunterlagen! Ich schau mir alles an und dann sage ich dir, ob ich dich trainieren werde“. Dieser Satz sollte mein Leben verändern. Heute sind fast 4 Jahre vergangen in denen wir wöchentlich unter anfänglichen Schmerzen, Tränen und viel Schweiß gemeinsam gegen meinen körperlichen „Verfall“ gekämpft haben. Ich bin vor ein paar Tagen 49J. geworden und fühle mich fitter als je zuvor. Sport gehört mittlerweile zu meiner Lebensgewohnheit denn Dank Coach Ray haben wir parallel an meiner Disziplin gearbeitet, da es mir nie leicht gefallen ist. Sein Fachwissen, seine Kreativität und vor allem seine Disziplin haben mich immer sehr beeindruckt und so habe ich von ihm gelernt. Im Laufe der Zeit haben wir vieles ausprobiert und auch herausgefunden was einer „sportfaulen“ Person wie mir im Sport Freude macht. Es ist das Zirkeltraining. Dabei hat er im Training immer mehr aus mir rausgeholt als ich mir selbst zugetraut habe. Ohne ihn wäre ich nie so weit gekommen. Danke 🇩🇪 Ray 🇨🇺 für deine Geduld.

Super Coach mit viel Engagement , der Spaß Faktor fehlt auch nicht!! Wer schwimmen lernen möchte ist bei Ray gut aufgehoben.