Tim Burwitz - Personal Trainer

Nach ein paar Wochen Athletiktraining mit Tim hat die Fitness doch spürbar zugenommen. Auch das von ihm konzipierte Aufwärmtraining hat uns optimal für das Training bzw. Spiel vorbereitet und dafür gesorgt, dass alle heile durch die Volleyball-Saison gekommen sind.

Mein Mann und ich haben zu Weihnachten einen Gutschein für ein Personal Training mit Tim Burwitz geschenkt bekommen und hatten so viel Spaß, dass wir nun regelmäßig trainieren. Tim ist überaus motivierend, weiß das Training genau richtig zu dosieren und achtet sehr sorgfältig auf die richtige Ausführung der einzelnen Übungen. Uns gefällt besonders, dass das Training an der frischen Luft stattfindet, dass es so abwechslungsreich ist und viel mit Eigengewichtübungen gearbeitet wird. Es hat genau die richtige Mischung, um Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft zu verbessern. Als Belohnung nach dem Training können wir auch wärmstens die Regenerationsmassage von Tim empfehlen – Entspannung pur!

Man merkt sofort, das Tim weiß wovon er spricht. Er hat meiner Volleyball-Mannschaft ein super Erwärmungsprogramm vorgestellt und etabliert, alle Übungen sind funktional und helfen super auch neben dem Training. Ich bin vom seinem Training ohne Gewichten mit dem eigenen Körpergewicht begeistert.

Gehöre zu der erwähnten Volleyball Damenmannschaft und kann dem gesagten in jeder Hinsicht nur zustimmen! Vor allem was das individuelle Programm betrifft. Hatte vor dem Athletiktraining Probleme mit der Schulter (SLAP-Läsion Typ ll) und hatte die Befürchtung, den Volleyballsport aufgeben zu müssen, doch Dank zahlreicher Übungen von Tims Athletikprogramm konnte ich meine Schulter wieder voll und ganz einsetzen. Tolles und erfolgreiches Training! Sehr zu empfehlen!

Tim hatte das Athletiktraining meiner Kölner Volleyball Damenmansnchaft gestaltet. Es war klasse strukturiert und er ging auf die individuellen Probleme der einzelnen Spielerinnen ein. Jedes Training baute aufeinander auf, man hatte immer einen roten Faden. Positiver Nebeneffekt war das dabei entstandene Teambuilding. Meine Mädels hatten in der Saison keinerlei Verletzungen. Weiter so!!!