Sylvia De Rosa – Coaching mit Bewegung

Das Kampfkunsttraining bei den Kung Fu Panthern bestehend aus Shaolin Kung Fu sowie dem anschließenden Tai Chi Chuan Training ist ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben geworden. Die Trainerin Sylvia De Rosa legt großen Wert auf die Formung des Körpers und des Geistes. Der Fokus liegt auf der Konzentration im hier und jetzt zu sein. Kraft, Beweglichkeit und Koordination gehen Hand in Hand mit Atemübungen und Achtsamkeit. Die regelmäßige Praxis fördert Ruhe, Konzentration und Stressabbau. Die Atmosphäre ist freundschaftlich und respektvoll, fördernd und fordernd. Das Training ist für alle sehr zu empfehlen, die neben der Technik auch den Geist sowie die zugehörige Haltung weiterentwickeln möchten.

Shaolin Kung Fu Training mit Sylvia: Super Training, das traditionelle Methoden mit hochgradig originellen, kreativen Ansätzen kombiniert. Jede Einheit bietet etwas Neues. Ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Ein stetiger Prozess der Selbsterkenntnis, der einen konstruktiven und respektvollen Umgang mit der Umwelt fördert. Eine lebensverändernde Erfahrung. Tai Chi Chuan Training mit Sylvia: Sylvias Tai Chi Chuan Training schafft es in dir eine Einheit von innere Ruhe und vitale Energie zu erzeugen. Es lehrt dich, deinem Körper mit Respekt und großer Dankbarkeit zu begegnen. Als ältestes Mitglied der Gruppe komme ich aus jeder Trainingseinheit körperlich und geistig erneuert heraus.

Das Kampfkunsttraining mit Sylvia De Rosa ist ein authentisches und ganzheitliches Training für Jung und Alt. Es macht grossen Spaß mit der Gruppe und der Trainerin, die mir jedesmal vieles mit auf meinen ganz persönlichen Weg gibt, zu trainieren.

Sylvia De Rosa ist eine ausgezeichnete und professionelle Trainerin. Nicht nur mit ihrem fundierten Fachwissen, sondern auch durch ihr positives und empathisches Wesen bereichert sie alle, die offen dafür sind, an sich zu arbeiten. Ich persönlich arbeite seit Jahren mit ihr zusammen und schätze dies sehr. Klare Empfehlung!

Sylvia De Rosa ist eine außergewöhnliche Persönlichkeit, die mich warmherzig, feinfühlig und mit großer Fachkompetenz begleitet und mir neue Möglichkeiten und Perspektiven aufgezeigt hat. Ich danke ihr von Herzen für diese inspirierende und bereichernde Zeit.