MK Calisthenics - Monique König

Ich hatte ein super Training mit Monique! Sie hat meine Schwächen optimal analysiert und mir gezeigt wie ich daran arbeiten kann. Obwohl ich echt kein Anfänger bin, haben die kleinen Korrekturen von ihr, zu ordentlich muskelkater geführt. Da ich selbst Physiotherapeut bin habe ich natürlich gemerkt wie groß ihr Wissen bezüglich Anatomie und Bewegung ist. Top Adresse! Empfehle ich weiter. Ach so, nebebei ist Monique auch eine sehr angenehme Person und das Training hat einfach Spaß gemacht!

Ich habe mir von Monique einen individuellen 12 Wochen Trainingsplan erstellen lassen und bin begeistert! Das kann ich aus vollem Herzen jedem empfehlen! Ich hatte Monique „nur“ darum gebeten mir zu helfen, meine erste 3 Klimmzüge zu schaffen. Sie hat mich darüber hinaus noch in sämtlichen anderen Übungen unterstützt. Wir hatten stets engen Austausch und das Training wurde immer wieder individuell an mich angepasst. In diesen Wochen habe ich super krasse Fortschritte gemacht und alle meine Ziele erreicht! Bei Monique bist du in den besten Händen.

Meine Reise mit Monique begann vor zwei Jahren. Ich kam mit den Wunsch zu ihr endlich einen Klimmzug zu lernen. Monique nahm mich sofort als Schützling auf und der erste Klimmzug gelang sehr schnell. Heute habe ich soviel von Monique gelernt, sowohl sportlich, als auch menschlich und Calisthenics und die beste Trainerin der Welt sind zu einem Teil meines Lebens geworden💪👍 Ich kann Monique aus vollstem Herzen und vollster Überzeugung für Alle empfehlen, die Calisthenics verletzungsfrei, mit viel Freude und Spaß und natürlich auch mit persönlichem Einsatz lernen möchten!! Ich hoffe meine Reise mit Monique geht noch lange!! weiter. Die fünf Sterne sind eigentlich viel zu wenig für den Einsatz und und das Herzblut für ihre Schützlinge😘

Programm : Get wings by Pull up Moniques Content verfolge ich schon eine ganze Weile und hab mich dennoch für ihr Programm entschieden - und es nicht bereut ! Der Kontakt und die Betreuung mit und durch Monique sind super . Videos werden von ihr genaustens analysiert, woraufhin ich gezielte Tipps bekam. Warum ich mich für Monique entschied , war ihre super saubere Ausführung , auf die sie auch bei mir im Coaching wert legte . Und der Progress kam super schnell !! Die Pläne sind zwar sehr umfangreich, unter 75min war kaum ein Training . Aber das nahm ich an und splittete ggf ein Tag auf zwei. Die App ist manchmal etwas unübersichtlich, was nichts mit der Struktur des Plan zu tun hatte. Freue mich auf weitere Fortschritte und danke dir Monique 🙏🏼

Ich habe bei Monique einen Trainingsplan erstellen lassen und mit Ihr Trainingsstunden absolviert. Sie hat mich gut auf meinem Level (ich hatte bereits Vorerfahrungen in Calisthenics) abgeholt und mir viele neue Übungen beigebracht. Monique hat einen sehr geschulten Blick und direkt in der Anamnese gesehen, wo es sich lohnen wird Arbeit zu investieren - und dann den Trainingsplan massgeschneidert erstellt. Ich fand sowohl den Trainingsplan als auch die in regelmässigen Abständen stattfindenden Trainingsstunden klasse, Bewegungsabläufe wurden von Ihr toll erklärt und in adhoc erstellten Videos festgehalten - didaktisch top ! Man merkt immer, der Sport und die Arbeit mit den Calisthenics-Schülern ist Ihr genau Ihr Ding ! Ihre herzliche Art wirkt auch immer aufmunternd. Ich kann das Training nur wärmstens empfehlen !