be youman | Raum für Beziehungskram

Ich habe an dem Achtsamkeitskurs teilgenommen und kann diesen nur jedem ans Herz legen. Man lernt neben vielen anderen Techniken wie es sich anfühlt sich einmal die Woche (mindestens) nur mit sich zu beschäftigen. Mira schafft es dabei auf ihre authentische Art eine absolute wohlfühl Oase zu kreieren. Man kann sich hier fallen lassen und extrem viel lernen. Die Lerninhalte kann man später realistisch in den eigenen Alltag integrieren und geht so achtsamer durchs Leben. Ein wunderschönes Gefühl!

Der Achtsamkeitskurs mit Mira war eine wundervolle Erfahrung. Ihre einfühlsame Art und ihr tiefes Wissen haben viele Dinge in mir bewegt und mir neue Perspektiven eröffnet. Ich nehme so viel mit – nicht nur wertvolle Impulse, sondern auch eine ganz neue Verbundenheit mit dem Moment. Achtsamkeit ist jetzt ein fester Bestandteil meines Lebens. Danke für diese bereichernde Reise! Ich kann den Kurs jeden empfehlen.

Der Achtsamkeitskurs war eine super Erfahrung. Ob das Wertschätzen kleiner glücklicher Momente, Single-Tasking in einer immer schneller werdenden Welt und der Umgang mit dem inneren Kritiker haben mich nachhaltig beeinflusst. Der Kurs hat meine Erwartungen übertroffen und mir geholfen, tiefer in die Themen Achtsamkeit und Meditation einzutauchen. Vielen Dank, Mira und sag gerne Bescheid, falls es eine Fortsetzung geben sollte!

Ich bin nachdem ich eine hervorragende systemische Beratung bei Mira Engenhorst gemacht habe, auf be.youman aufmerksam geworden. Dort habe ich nun im Anschluss einen Achtsamkeitskurs gemacht und bin weiterhin sehr begeistert. Ein tolles Kursangebot mit vielen neuen Einblicken, Denkanstößen und Anregungen für JedeN. Die Räumlichkeiten sind liebevoll eingerichtet, man fühlt sich direkt wohl. Der zwischenmenschliche Umgang ist immer super wertschätzend und horizonterweiternd. Ich kann das Kollektiv nur jedem ans Herz legen, der mit sich selbst arbeiten möchte und werde dort sicher nicht zum letzten mal einen Kurz besucht haben.

Wir sind unglaublich dankbar für die Begleitung durch Sarah. Mit ihrer ruhigen und humorvollen Art hat sie uns nicht nur Sicherheit gegeben, sondern auch genau die richtigen Impulse gesetzt, um echte Veränderungen anzustoßen. Wir können sie jedem Paar nur wärmstens empfehlen.