Lydia Bierwirth Stressmanagement & Burnout Beratung für berufstätige Mütter

Ich war nach der ersten Fortbildung absolut begeistert von ihr! Sie ist menschlich und fachlich einfach total klasse. Und weil ich mich bei der Fortbildung so wohl gefühlt habe, habe ich mich für das Retreat angemeldet - Mamas wenn ihr euch überfordert, gestresst, gereizt und mental völlig alleine fühlt - dann los zu Lydia - es hilft!Liebe Lydia: Ich danke dir von ganzem Herzen, dass ich die Möglichkeit hatte dich kennenzulernen und freue mich auf alles weitere - ich habe ja schon mehrmals gesagt, dass du menschlich einfach das Herz am richtigen Fleck hast und durch deine beruhigende Art schon einiges auffängst! Du machst genau die richtige - wertvolle - Arbeit die wir Mamas brauchen!

Das Coaching von Lydia ist wahnsinnig hilfreich für alle Mütter — ich kann es sehr weiterempfehlen. Ich hatte vor Beginn das Gefühl, mich selbst verloren zu haben und nur noch zu funktionieren. Lydia hat mir geholfen, mich besser zu verstehen, die Herkunft meiner erlernten Muster nachzuvollziehen und diese aufzubrechen bzw. zu lernen, besser mit ihnen umzugehen. Das Coaching ist keine abgeschlossene Einheit, nach dem man fertig ist mit Selbstfürsorge, sondern stößt einen großen und wichtigen Prozess an. Dazu kann ich nur jeder Mutter raten — und Lydia von ganzem Herzen danken.

Ich bedanke mich für eine wundervolle Reise eines vormittags mit vielen unterschiedlichen Entspannungseinheiten, liebevoll gestalte "Räume " im innen und außen. Lydia ist eine ganz authentische und empathische Begleiterin des Lebens. Nichts ist falsch und alles darf sein. "Ich bin" ist die Botschaft, absolut und radikal ohne Wertung! Meine Empfehlung, probiert es aus und lasst euch zu euch selbst begleiten. 🫶🏼

Ich hatte heute das Glück, an einem Workshop zum Thema "Burnout stand nicht im Berufsprofil" teilzunehmen. Kurz vorweg, ich arbeite seit 1999 als Erzieherin im Grundschulbereich. Da Stress mein täglicher Begleiter im Berufsalltag ist, kam der Workshop zum perfekten Zeitpunkt. Lydia hat es vom ersten Moment an geschafft,ohne ein Wort zu sagen, mich "abzuholen". Wenn man einen Seminarraum betritt, und mit leiser Musik, einem Zettel mit netten Worten darauf und "Nervennahrung" empfangen wird, weiß man genau, hier hat sich Jemand ganz viel Mühe gegeben und Gedanken gemacht.💚 Die Atmosphäre war einfach toll. Das Seminar war eine ausgewogene Mischung aus Input und praktischen Übungen. Es gab einen lockeren Austausch, jede Menge Erfahrungen und auch Einiges zum Lachen. Genau so muss ein Workshop sein. Liebe Lydia, mach bitte unbedingt genau so weiter! Wer noch überlegt, Lydia zu Buchen: Ich kann sie zu 100% empfehlen. Absolut authentisch und professionell.

Wo fange ich an? Ich bin eine berufstätige Frau in den 40igern. Ich bin Mama von zwei wunderbaren Kindern und verheiratet. Ich stand letztes Jahr an einem Punkt, an dem ich nicht mehr wußte wer ich bin und wo es hin gehen soll. Ich hatte das Glück Lydia kennen zu lernen und habe entschieden das es so in meinem Leben nicht weiter gehen kann und begab mich mit Lydia auf die Reise. Die liebe Lydia hat mich mit ihrer Erfahrung und Expertise durch alle Höhen und Tiefen begleitet. Sei es per Call oder das wunderbar gestaltete Workbook das man bequem zu Hause bearbeiten kann. Ich habe so viel über mich selbst gelernt. Ich kann nun wieder Atmen, ich lerne mich neu kennen und das spürt auch meine Familie. Es wird leichter im Leben und dafür brauch man nicht viel, wie ich lernen durfte. Es gibt Tage und es gibt Tage, doch durch das Programm von Lydia habe ich gelernt das es okay ist. Man ist in keinem Moment allein. Lydia begleitet einen und man fühlt sich nur wohl. Jede Aussage die man trifft ist okay und wird ernst genommen. Jede Träne darf fließen. Jede Mama die an diesem Punkt angekommen ist oder kurz davor steht, sollte sich mit Lydia unterhalten und einen Weg mit ihr gemeinsam gehen. Es ist nämlich absolut richtig und wichtig in sich selbst zu investieren.