Alexandru Bindea - Executive Body Coaching

Ich bin seit 4 Jahren bei Alex. Durch ihn habe ich sehr viele Übungen kennen gelernt, Muskelmasse zugenommen (ca. 10 Kg) und ich schätze die PT-Sessions sehr. Besonders Anfangs als ich viele Übungen noch nicht kannte, hat er mir diese gezeigt wie man sie richtig ausführt und wir haben Schritt für Schritt das Training erweitert. Dadurch habe ich viel gelernt und Disziplin aufgebaut. Das Training macht sehr viel Freude und er schafft es mich auch an Tagen, die nicht so gut sind zu motivieren und beim Training zu bleiben.

Ein Jahr Training mit Alex hat für mich unglaublich viel verändert. Er ist nicht nur ein hervorragender Personal Trainer, sondern auch ein sehr wertvoller Mensch. Er holt einen genau dort ab, wo man steht, berücksichtigt den individuellen Fitnesslevel und fordert einen so, dass man über sich hinauswachsen kann. Besonders schätze ich sein Verständnis für persönliche Situationen und körperliche Einschränkungen. Gerade hier bringt er sein Fachwissen gezielt, verantwortungsvoll und mit viel Feingefühl ein. Ich habe mich jederzeit sicher, verstanden und bestens betreut gefühlt. Danke für die großartige Begleitung – ich kann Alex aus voller Überzeugung weiterempfehlen!

Ein Jahr Personal Training mit Alex war und ist noch immer der Gamechanger für meine Gesundheit(!!), meine Kraft, meine Bewegungs- und LEBENSfreude. Ich hätte mit nun 58 (!) nicht geglaubt, dass ich derart unterstützt und begeistert werden kann, so dass ich mir jetzt nach knapp 2,5 Jahren diszipliniertem "Durchziehen" 😊, ein Leben ohne Krafttraining mit dem perfekt für mich passenden Trainingsplan, nicht mehr vorstellen kann. Ich brauche endlich keine Motivation mehr, "dran zu bleiben", denn der Sport ist nun zu meinem Grundbedürfnis geworden! Ich "zieh' durch" und das macht mich glücklich😃! Ich bin dir so unendlich dankbar, Alex❣️

Das Training mit Alexandru war spitze und hat definitiv dazu beigetragen, dass man sich noch wohler in seinem Körper fühlt und der Rücken durch die Kräftigung noch besser dem überwiegend sitzenden Büroaltag stand halten kann. Vielen Dank für die tolle Zeit und deine Motivation.

Alex ist neben seiner Fachkenntnis ein ganz starker Motivator! Selbst an Tagen, an denen es nicht so leicht lief, hat er gelobt und doch noch etwas mehr Energie rausgekitzelt… Danke Alex, es war klasse!