Ernährungsberatung Hersbruck - Sabine Schwarzfischer - Vela Life

Sabine ist eine unglaublich liebevolle, kompetente und herzliche Ernährungsberaterin, die ich von Herzen weiterempfehlen kann. Bei ihr fühlt man sich sofort wohl, verstanden und ernst genommen. Die Gespräche mit ihr fühlen sich nicht unbedingt wie ein Termin bei einer Expertin an, sondern eher wie ein Gespräch mit einer guten Freundin, die genau weiß, wovon sie spricht. Als ich zu Sabine gekommen bin, ging es mir körperlich nicht gut. Ich hatte fast täglich Bauch- und Kopfschmerzen, war ständig müde und wusste nicht mehr, was ich tun sollte. Wenn es dem Körper nicht gut geht, leidet irgendwann auch der Kopf darunter. Man hat weniger Energie, weniger Motivation und fühlt sich einfach nicht mehr wie man selbst. Schon nach dem ersten Gespräch mit Sabine hatte ich wieder Hoffnung. Sie hat mir geholfen, meine Ernährung so umzustellen, dass es meinem Körper besser geht, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Besonders dankbar bin ich ihr für ihre einfühlsame Art und die Unterstützung während des gesamten Prozesses. Dank ihrer Hilfe fühle ich mich heute deutlich besser und kann das Essen genießen!

Diese Rezension stammt von meinem Mann Andreas Kühnel(51 Jahre), der von Sabine sehr gut betreut und unterstützt wurde: Ich kam zu Sabine, weil ich durch einen Vortrag,den sie zum Thema Ernährung vor meinem Sohn hielt, auf sie aufmerksam wurde. Ich hatte seit Jahren Probleme mit meinem Darm und schon mit diversen Ernährungsberatern zu tun (wollten mich alle nur zum Vegetarier erziehen). Ihr Vortrag jedoch fesselte mich und so machte ich einen Termin zur Erstberatung bei ihr aus. Durch einfache Rezepte, alltagstaugliche Veränderungen und kompetente Unterstützung ihrerseits konnte ich meine Probleme mit dem Darm super lösen und nebenbei noch einige Kilos verlieren. Gewinn auf ganzer Ebene. Sabine hat mich mit ihrem ganzheitlichen Konzept zum Thema Ernährung total überzeugt. Sie ist eine sehr empathische, nette und kompetente Frau, die einem jederzeit mit Rat und Tat zur Seite steht. Ganz klare Weiterempfehlung meinerseits. Durch sie bin ich ein ausgeglichenerer, zufriedener und gesünderer Mensch geworden. Vielen Dank!! Eine klare Weiterempfehlung.

Im Erstgespräch mit Sabine, war ich direkt von ihrem Konzept angetan, jedoch sehr unsicher und skeptisch. Ich Mama von zwei Kids 3 + 5 Jahre alt, wollte ausbrechen aus dem stressigen Alltag, dem Unwohlsein, dem schnellen Essen, dem Funktionsmodus. Für mich selbst hatte ich als Wunschvorstellung-> fitter zu werden, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und ab zu nehmen. Sabine klärte mich über Lebensmittel und ihre Funktion im Körper auf, kümmerte sich, stand mir mit all meinen Fragen zur Seite und half mir auch durch kraftlose Zeiten. Bereits nach einer Woche spürte ich Erfolge, wie ich fitter und entspannter wurde aber auch welche Lebensmittel gar nicht mehr zu mir passten. Wahnsinn was der eigene Körper doch alles kann wenn nur an einigen „Schrauben gedreht“, es plötzlich so einfach und leicht sein kann. Durch die Reise mit Sabine habe ich viel verinnerlicht, bin achtsamer mit mir selbst geworden, wurde wieder ein Team mit meinem Körper, bin fitter und mache Sport. Auf mein verlorenes Gewicht angesprochen zu werden, tut immer noch gut :) Wir als Familie finden gerne alternativen, halten die Augen offen und probieren immer wieder neues aus. Ich kann jedem nur von Herzen empfehlen, sich auf seine eigenen Reise mit Sabine zu begeben. Stefanie R., 40 Berufstätige Mama

Die holistische Ernährungsberatung hat mir bei Diabetes Typ 2 und Erschöpfung sehr geholfen. Meine Blutwerte haben sich deutlich verbessert, und ich habe wieder mehr Energie im Alltag. Frau Schwarzfischer ist zuverlässig, freundlich und sehr kompetent, mit vielen praxisnahen Rezepten und wertvoller Unterstützung auch in schwierigen Momenten. Eine klare Empfehlung!

Sabine ist eine unglaublich sympathische, warmherzige und lebensfrohe Frau – und in ihren Fachgebieten so kompetent, dass man sich vom ersten Moment an sicher und gesehen fühlt. Ich kann sie von Herzen empfehlen. Keine einzige Sekunde habe ich bereut, diese Reise mit ihr begonnen zu haben. Dank ihrer ganzheitlichen, feinfühligen Begleitung und ihres beeindruckenden Wissens habe ich etwas geschafft, was für mich lange Zeit unmöglich schien: Nach nicht einmal vier Wochen war ich endlich durchfallfrei. Sabine schaut hinter die Fassade, erkennt Zusammenhänge, die man selbst nicht sieht, und weiß genau, wohin der Weg führen darf. Ein Blick zu mir: Aufgrund ständiger Durchfälle, psychischer Belastungen und einer chronischen Schmerzstörung wurde mir ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert – ein Befund, mit dem ich mich nie richtig identifizieren konnte. Die erste Woche war für mich hart; ich war überfordert und kurz davor, alles hinzuschmeißen. Doch Sabine war da. Mit ihren Gesprächen, ihrer Geduld und ihrem Verständnis half sie mir, meinen selbstgemachten Druck und meine Zweifel loszulassen. Dadurch konnte ich mich öffnen, annehmen, was ist, und endlich ins Umsetzen kommen. Ich könnte stundenlang darüber schreiben, wie intensiv, heilsam und positiv diese acht Wochen für mich waren. Sie haben mein Leben verändert. Ich fühle mich dank Sabine so viel wohler in meinem Körper. Auch meine Psyche hat sich stabilisiert, und selbst die chronischen Schmerzen sind spürbar besser geworden. Weil sich so viel gelöst hat – gerade auch auf psychischer Ebene – habe ich mich entschieden, bei der lieben Sabine zu verlängern, um all das Neue weiter zu festigen