Sarah Asche – Breathwork & systemisches Coaching

Danke, liebe Sarah, für die wunderbare Begleitung deiner Breathwork-Session. Aus Neugier und Interesse kam ich zu dir und wurde von der Methode positiv überrascht. Atmung ist für mich ein sehr kraftvoller und wirksamer Ansatz. Du hast mit deinem Kurs eine schöne Möglichkeit geschaffen, von dieser Wirksamkeit noch mehr begeistert zu werden und Atmung als Entspannungstechnik einzusetzen. Danke für den tollen Abend im Yoga Studio in Ganderkesee.

Ich habe die Breathwork-Session mit Sarah als eine sehr angenehme Auszeit empfunden. Es wurde eine schöne Atmosphäre geschaffen, in der ich mich willkommen und sicher gefühlt habe. Sarah geht dazu auf jeden Teilnehmer individuell ein und schafft Raum zum gemeinsamen Austausch. Ich kann es jedem empfehlen diese Erfahrung für sich aus zu probieren.

Ich hatte das große Glück, mein Human Design Reading bei Sarah zu machen und bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung! Die Erkenntnisse waren tief und gleichzeitig praxisnah, sodass ich sie direkt in meinen Mama-Alltag und ins Berufsleben integrieren konnte. Es fühlt sich an, als hätte ich plötzlich viel mehr Klarheit und Leichtigkeit, was mir sowohl im Umgang mit meinen Kindern als auch in beruflichen Entscheidungen sehr hilft. Besonders wertvoll war, dass Sarah auch schon erste Einblicke in die Charts meines Mannes und meiner Kinder gegeben hat. Das hat mir neue Perspektiven auf unser Familienleben eröffnet, und ich freue mich schon jetzt auf ein komplettes Familien-Reading im nächsten Jahr. Ich bin überzeugt, dass wir dadurch unser Zusammenleben noch harmonischer gestalten können. Sarahs einfühlsame und liebevolle Art hat mein Reading zu etwas ganz Besonderem gemacht. Sie strahlt eine Ruhe aus, die mich sofort entspannt hat und erklärt gleichzeitig alles so klar, dass ich ihr leicht folgen konnte. Sie hat sich unglaublich viel Zeit für mich genommen und keine meiner Fragen offen gelassen. Besonders toll fand ich, dass sie ihre Antworten immer mit anschaulichen und leicht verständlichen Beispielen unterlegt hat, die noch immer in meinem Kopf sind und mich an die Erkenntnisse und Learnings erinnern, sodass ich sie immer wieder in meinen Alltag einbringen kann. Ich kann Sarah wirklich von Herzen weiterempfehlen!

Ich habe im Nov./Dez. 2024 ein berufliches Orientierungscoaching bei Sarah absolviert. Von Anfang an war eine Sympathie im Raum, die das gemeinsame Erarbeiten von teils sehr persönlichen Themen sehr erleichtert und stimmig gemacht hat. Sarah gelingt es ganz wunderbar zuzuhören, die richtigen Fragen zu stellen und damit den eigenen Entwicklungsprozess zu fördern. Ihr Repertoire an Kenntnissen, Arbeitstechniken und Werkzeugen ist vielfältig und ganzheitlich. Ich habe mich während des gesamten Coaching mit Sarah sehr gut betreut gefühlt, sowohl fachlich als auch zwischenmenschlich. Das Coaching hat mir in kürzester Zeit geholfen meine beruflichen Stärken (wieder)zuerkennen, Strategien zu entwickeln um meinen Schwachstellen (Burnout Prävention) vorzubeugen und neue Ideen für die Zukunft zu entwickeln. Ich danke Sarah sehr für die gemeinsame Arbeit und wünsche ihr alles Gute.

Rezension für 1:1 Coaching Als ich mich entschied, ein Coaching bei Sarah zu beginnen, wusste ich nicht genau, was mich erwarten würde. Doch von Anfang an fühlte ich mich bei Sarah gut aufgehoben. Ihre einfühlsame Art und ihre Art zu coachen machten jede Sitzung zu einer wertvollen Erfahrung. Sarah half mir nicht nur dabei, Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren, sondern sie ermöglichte mir auch, tiefer in mich selbst einzutauchen und meine persönlichen Herausforderungen zu erkunden. Durch ihre Anleitung konnte ich alte Gewohnheiten loslassen und neue, gesündere Denk- und Verhaltensweisen entwickeln. Was mich besonders beeindruckt hat, ist Sarahs Fähigkeit, maßgeschneiderte Übungen und Techniken anzubieten, die genau auf meine Bedürfnisse zugeschnitten waren. Ihre Unterstützung war stets individuell und einfühlsam, was mir half, ein tieferes Verständnis für mich selbst und meine Umgebung zu entwickeln. Ich kann Sarah jeder Mama empfehlen, die nach mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe in ihrem Mama-Alltag sucht. Ihre Professionalität, Empathie und Fachkenntnisse machen sie zu einem herausragenden Coach auf diesem Gebiet. Ich bin dankbar für die transformative Erfahrung, die ich dank Sarah machen durfte, und werde ihre Unterstützung weiterhin in Anspruch nehmen. Danke, dass es dich gibt und du so vielen Mamas, ihren Weg sich selbst mehr zu finden, ermöglichst.