Martin Kästner-Sports - Personal Training Hannover

Nachdem ich nun bereits fast 3 Jahre mit Martin zusammen trainiere, möchte ich gerne meine Bewertung hier abgeben: Martin ist zuallererst mal ein grossartiger Mensch und guter Zuhörer. Er hat es immer wieder geschafft mit Empathie, Engagement, Spaß und Sachverstand mich zum Training zu motivieren und mir sehr gute Übungen an die Hand zu geben. Er macht sich individuell Gedanken und nimmt Dich dort an, wo Du stehst und führt Dich zu Deinen Zielen. Martin will nie mehr als Du leisten kannst, aber auch nie weniger. Zusammenfassend gesagt kann ich ihn uneingeschränkt empfehlen.

Martin ist der beste! Aufgrund meiner beruflichen Verpflichtungen habe ich in den letzten Jahren wenig für meinen Körper getan, aber dann entschied ich mich, einen Neuanfang zu wagen. Martin hat mich mit seinem Training (1x pro Woche) und einem maßgeschneiderten Personalplan für zu Hause nicht nur in Form gebracht, sondern auch meine Übungen so gut an meine Bedürfnisse angepasst, dass ich nach nur 2 Monaten endlich meinen lästigen Fersensporn losgeworden bin, den ich fast ein ganzes Jahr lang hatte. Ich fühle mich zunehmend besser dank dem Training und sehe natürlich auch besser aus als vor einigen Monaten:-). Mein Leben hat sich durch diese Entscheidung verändert und ich kann Martin von ganzem Herzen empfehlen!

Ich bin in jeder Hinsicht vom Training mit Martin begeistert. Er ist sympathisch, geduldig, ein Experte in seinem Feld (auch in Bezug auf Ernährung) und passt sich individuell an die Fähigkeiten und erwünschten Ziele seiner Kunden an. Mir hat Sport vorher noch nie Spaß gemacht, aber jetzt ist es mein neues Hobby. Durch sehr gezielte Übungen hat Martin mir beigebracht, wie ich mich schnell steigern kann, ohne mich dabei gleich umzubringen. Selbst einige körperliche Langzeiteinschränkungen konnte er ausbessern, damit habe ich nie gerechnet. Für mich sind nun viele sportliche Aktivitäten leichter und ich habe ein völlig neues Körpergefühl - meine Figur hat sich sichtbar in nur 3 Monaten geändert. Das Training mit Martin war jeden Cent wert!!!

Martin ist ein exzellenter und professioneller Trainer. Er hat ein unglaubliches Fachwissen und hat es vollbracht mich zum ersten Mal in meinem Leben für Sport zu begeistern und meine Ernährung auf eine gesunde und ausgewogene Form umzustellen. Bei unserem Training ist er sehr auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen und das mit viel Geduld. Martin bekommt ganz klar eine 1 mit * für seine Leistung und seine Persönlichkeit.

Bei Martin konnte ich mich persönlich Top entwickeln. Schwächen wurden behoben und Stärken weiter ausgebaut sodass ich (Fußballer) einen, vorallem in der Athletik zu sehenden Fortschritt gemacht habe. Auf individuelle Wünsche und Forderungen wurde im Training regelmäßig eingegangen und auch bei Fragen und Unklarheiten stand Martin mir immer zur Seite. Des weiteren wurde das Training attraktiv gestaltet und beinhaltete immer wieder Aspekte zur Regulierung, zuvor unerkannter Probleme, die mir dann von Martin ausführlich erklärt wurden. Alles in allem ein toller Coach mit dem man sich jede Einheit auf’s neue freut.