Breathwork Hannover - Antonia Gehrke

Ich war nun bereits vier Mal bei Antonia und jedes einzelne davon war einfach wunderbar. Sie öffnet und hält einen Raum, in dem ich mich sicher fühle und mich voll und ganz auf diese wunderbare Erfahrung des Breathwork einlassen kann. Ihre Präsenz ist sicher und angenehm und sie weiß immer, wie und wo sie genau richtig unterstützen kann. Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrungen und ihre Begleitung.

Ich habe am Under the surface circle teilgenommen. Das war eine wunderschöne Erfahrung! Ich war das erste Mal in den Räumen von Antonia und habe mich direkt wohl und gut aufgehoben gefühlt. Das Gefühl nach der Breathwork Session ist unbeschreiblich. Eine Herzensempfehlung für alle, die mal aus dem Alltag ausbrechen und sich der eigenen Innenwelt widmen wollen. Hier hat man wirklich die Möglichkeit wieder ins Spüren zu kommen und aufgestauten Emotionen Raum zu geben unter liebevoller Begleitung. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und komme gerne wieder.

Seit mehr als vier Jahren beschäftige ich mich quasi täglich mit meiner persönlichen Entwicklungsreise und habe eine solche Erfahrung wie bei und mit Antonia ganz selten erleben dürfen. Der Raum war aber der ersten Minute gefüllt von Vertrauen und Energie, welche es mir uneingeschränkt ermöglicht hat, bei mir zu sein und meinen tieferen Emotionen spürbar zu begegnen. Antonia hält den Raum mit sehr viel Empathie, Fürsorge und Wohlwollen was es mir persönlich sehr leicht gemacht hat. Ich kann eine Breathwork-Session uneingeschränkt empfehlen. Ganz liebe Grüße und vielen Dank, Andi

Ich bin jetzt seit längerem bei Antonia in den Breathwork Sessions, sowohl in Einzel-, als auch in Gruppensessions. Von Beginn an hat Antonia mit ihrer herzlichen, vertrauensvollen Art einen Raum der Sicherheit geschaffen und mich in allen Intuitionen und Themen sanft begleitet und den Raum für mich gehalten. Sie findet immer sowohl herzliche, wärmende und hoffnungsvolle, als auch klare direkte Worte um den Prozess wachsen zu lassen und alles Erlebte und Wahrgenommene aus den Sessions in sich aufnehmen zu können. Mit anfangs so viel Nebel in den Gedanken und alten Mustern hilft Antonia mir mit jeder Atmung Klarheit und Verbundenheit zu mir selbst zu finden. Ich bin sehr dankbar für ihre Geduld, Unterstützung, Herzlichkeit und jeden Atemzug und jede Emotionen, durch die sie mich begleitet! Ich kann es nur jedem empfehlen, der sich wieder mit sich selbst verbinden möchte, auf seine eigene Wahrheit hören und weg von der Abhängigkeit vom Außen möchte.

Ich durfte an einem Breathwork-Circle bei Antonia teilnehmen und bin immer noch tief beeindruckt. Die Atmosphäre war unglaublich angenehm, sicher und einladend – man fühlt sich sofort wohl. Antonia schafft es mit ihrer ruhigen, herzlichen Art, einen liebevoll durch den Prozess zu begleiten und gibt genau die Unterstützung, die man braucht. Es war eine sehr bereichernde Erfahrung, für die ich sehr dankbar bin. Ich komme auf jeden Fall gerne wieder!