bee & Life Inh. Tobias Gödeke

Ich hatte heute die Sportmassage intensiv bei Tobi. Ich bin mehr als begeistert. Vorallem ist es jetzt der erste, der auch wirklich die verspannungne beim massieren bemerkt und den Stellen besonders aufmerksamkeit schenkt. Zudme hatte ich nach der Massage noch die Wärmebehandlung, die richtig gut tat. Zudem eine sehr ruhige Atmosphäre und sehr professionell. Ich konnte mich wunderbar entspannen und kann es nur jeden weiterempfehlen!

Ich mache seit fast 2 Jahren Personal Training bei Tobias und bin in dieser Zeit wieder richtig fit geworden. Bei Tobi geht es nicht nur um Kraft und Ausdauer. Das Training ist ganzheitlich. Daher geht es auch um körperliche Balance und Beweglichkeit (im Alter immer wichtiger), mentale Balance und wenn man möchte, auch um Ernährung. Das Training bei Tobi wird nie langweilig. Wir lachen viel und er fordert mich immer wieder heraus. Ich durfte auch schon das Kleingruppentraining kennenlernen. Dort sind sehr nette und super liebe Menschen und es herrscht eine tolle Atmosphäre. Man fühlt sich auch dort wie im Einzeltraining: gut aufgehoben und unterstützt. Das Yin Yoga bei Carmen ist sehr entspannend und entschleunigend. Last but not least die Massagen. Eine Wohltat, die ich mir am liebsten jede Woche gönnen würde.

Tobias ist ein super Personaltrainer!! Wer zu ihm geht erhält einen Trainer der für seinen Beruf brennt und darin 110% gibt. Er findet immer eine Lösung egal worum es geht, gerade auch dann wenn man etwas weiter weg wohnt. Tobias hat mir sehr geholfen und mich motiviert regelmäßig Sport zu machen. Motiviert und Tipps gegeben wie ich Sport im Alltag integrieren kann und wie ich meine Ernährung verbessern und umstellen kann. Er gestaltet den Trainingsplan immer individuell und abwechslungsreich auf die eigenen Bedürfnisse und schaut ob man die Übungen richtig macht, auch bei der Atmung (was ich früher im Fitnessstudio falsch gemacht habe) Zwischenmenschlich und die Atmosphäre in seinem Studio hat absoluten Wohlfühlfaktor. Es macht einfach Spaß. Beim Einzeltraining wie bei dem Kleingruppentraining kommt der Spaß nicht zu kurz. Wer etwas im Leben verändern möchte ist bei Tobias an der absolut richtigen Adresse!

Im Jahr 2023 habe ich für mich entschieden, ich muss etwas für meine Fitness tun. Jetzt habe ich schon ein höheres Alter (82) und stellte mir natürlich die Frage, wo kann ich hingehen und wo geht man auf meine Bedürfnisse ein. Durch eine Empfehlung kam ich zu Herrn Tobias Gödeke. Natürlich war ich mir unsicher , ob das was für mich ist aber das war total unnötig. Tobias ist in jeder Hinsicht für mich ein richtiger Gewinn. Alle meine Bedenken und Unsicherheiten wurden durch seine freundliche und kompetente Art ausgeräumt. Meine Entwicklung ist selbst für mich manchmal nicht greifbar. Tobias geht sehr professionell und sympathisch mit seinen Klienten um. Egal in welcher Situation, er fordert und fördert und lobt bei Erfolgen und das bringt für mich den Spaß am Training. Danke für alles und ich persönlich kann Tobias Gödeke nur empfehlen.

Die Rückenmassage Auszeit kann ich wirklich nur empfehlen. Herzlicher Empfang, entspannte Atmosphäre, angenehme Musik während der Massage (es wird sogar auf Lautstärke Wünsche eingegangen), sogar der Spannungskopfschmerz ist nach dieser Massage einfach weg. Ich bin begeistert. Danke Tobias!