André Henke - Personal Training

Ich trainiere seit etwa neun Monaten mit André Henke und bin rundum begeistert. Nach einer langen Trainingspause hat er mir mit seiner hohen Fachkompetenz und einfühlsamen Art den Wiedereinstieg enorm erleichtert und mir geholfen, wieder regelmäßig und motiviert zu trainieren. Seine Trainingspläne sind individuell auf mich zugeschnitten, abwechslungsreich und flexibel. Besonders schätze ich, dass er jederzeit auf meine Tagesform, eventuelle Schmerzen oder Verletzungen eingeht, ohne dabei das übergeordnete Ziel aus den Augen zu verlieren, aus jeder Trainingseinheit effektiv das Beste herauszuholen und mich kontinuierlich an meine Grenzen zu bringen. Dabei achtet er stets darauf, dass ich nicht über diese Grenzen hinausschieße und hilft mir, das richtige Maß zu finden, um langfristig verletzungsfrei zu bleiben. Zusätzlich gibt er hilfreiche Tipps rund um das Thema Ernährung, die mein Training sinnvoll ergänzen. Auch menschlich weiß ich André sehr zu schätzen: Er ist zuverlässig, professionell und zugleich offen und herzlich im Umgang. Ich fühle mich bestens bei ihm aufgehoben. Ich kann André nur wärmstens weiterempfehlen, egal ob Muskelaufbau, allgemeine Fitness oder Rückengesundheit. Vielen Dank, André, für deine tolle Betreuung!

Ich trainiere jetzt seit einem Jahr mit meinem Personal Trainer André Henke und fühle ich mich Dank dem Training mit André wieder richtig fit, habe Muskulatur aufgebaut und mein Körperfett reduziert. Er bringt nicht nur extrem viel Erfahrung mit, sondern ist auch menschlich wie fachlich top – immer angenehm, motivierend und professionell. Besonders beeindruckend: Meine anfänglichen Schulterbeschwerden sind durch gezielten Muskelaufbau komplett verschwunden. Ich kann André uneingeschränkt weiterempfehlen – sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Wer wirklich etwas verändern will, ist bei ihm in den besten Händen!

André habe ich durch einen Freund kennengelernt. Gleich bei unserem ersten Gespräch ist mir André als offener, aufmerksamer und emphatischer Mensch aufgefallen, der sehr gut zuhören kann. Nach langjährigen Rückenbeschwerden wollte ich wieder "in Bewegung" kommen. Dabei hat mich André professionell und fachlich kompetent begleitet. Mit einem individuell auf mein Beschwerdebild ausgefeilten Trainingsplan konnte ich meine Kraft, Mobilität und Ausdauer trainieren und deutlich verbessern. Ich bin André sehr dankbar für die vielen, wertvollen Tipps und die tollen Trainingseinheiten. Es hat immer viel Spaß gemacht!

Ich stehe regelmäßig mit meinem Trainerkollegen André Henke im Austausch. Seine fachliche Expertise im Personal Training ist für mich sehr wertvoll. André denkt über den Tellerrand hinaus und bringt immer neue Perspektiven mit hohen Praxisbezug ein. Sein fundiertes Wissen über Trainingsmethoden, Ernährung und Gesundheit im Allgemeinen hat mich auf meinem eigenen Weg als Trainer bereichert und motiviert. Ich schätze seine Professionalität, seine Offenheit für neue Ansätze und sein Engagement für eine kontinuierliche Weiterentwicklung

Ich trainiere seit fast einem Jahr mit André Henke und ich bin durchweg begeistert! Mein ursprüngliches Ziel war es, meine Schulterbeweglichkeit nach einer Einschränkung wiederherzustellen. Mit gezielten Mobilisationsübungen und individuell angepasstem, konsequentem Muskelaufbau haben wir das gemeinsam geschafft. Heute ist die Beweglichkeit fast vollständig zurück und ich bin schmerzfrei. Seitdem geht’s hoch motiviert weiter. Wir arbeiten wir an meinem sportlichen Ziel Wiedereinstieg Hamburg Triathlon - allgemeine Fitness, Beweglichkeit, Dynamik, Muskelaufbau und Gewichtsmanagement. André bringt nicht nur top Fachwissen und Trainingsvielfalt mit, sondern versteht es emphatisch auf meinem aktuellen Trainingsstand einzugehen. Seine Motivation ist ansteckend und sein Gespür für den richtigen Trainingsreiz macht jede Einheit effektiv und motivierend. Wer ernsthaft etwas für seine Fitness tun möchte, ist bei André genau richtig. Absolut empfehlenswert, volle 5 Sterne!