Matthias Goer- Gesundheitscoaching, Mediation/Konfliktlösungen, Betriebliches Gesundheitsmanagement

Im Januar habe ich an einem Männer Matching teilgenommen. Das Besondere, es war virtuell und doch hat es Matthias hinbekommen, dass ich mich während der Dauer des 21tägigen Kurses wie in einer Familie gefühlt habe. Die Idee, ein Gewohnheitstraining durchzuführen, fand ich sehr reizvoll und empfand es als Kampfansage gegen meinen inneren Schweinehund. Die drei Themenbereiche Mobility, Body und Mind waren sehr gut und anschaulich vorbereitet und mitmachen war kein Problem- einfach Link zu YouTube öffnen und loslegen. Die angeleiteten Übungen sind absolut alltagstauglich und lassen sich jederzeit an jedem Ort durchführen. Ich habe es Dank Matthias hinbekommen, meine Gewohnheiten zu ändern, mir täglich Zeit für mich zu nehmen und mache das Training immer noch weiter. Ich möchte mich an dieser Stelle nochmals bedanken, dass das Männer Matching möglich war und auch für das große Finale mit der Buchlesung von Udo Schröder mit seinem Buch " Bin am Meer".

Mittlerweile sind die Übungen zum Dehnen und Kräftigen zu einem festen Bestandteil in meinem Wochenrhythmus geworden. Und meine Frau hat inzwischen auch große Freude daran gefunden. Danke nochmal für diese großartige Inspiration und ich/wir freuen uns schon sehr auf eine neue Runde.

Top! Ich habe mehrere Wochen eine Whats App Gruppe von Matthias besucht! Jeden Tag gab es neue Übungen und Motivation! Matthias ist ein toller Typ, der alles super rüber bringt und tolle Antionen anbietet... bin begeistert!

Matthias Goer hat eine wunderbare und kompetente Art und Weise, Entspannung mit Aktivität ausgewogen an den Mann zu bringen, ich war rundherum zufrieden und motiviert!

Du hast Dir, Matthias, viel Mühe gegeben das Training täglich abwechslungsreich und nachhaltig gestaltet.