Psychologisches Coaching Katja Beiker

Ich habe gestern an einem Workshop zum Thema "Mentale Auszeit" teilgenommen. Mir geht es heute so gut wie lange nicht mehr und ich glaube, das wird auch noch sehr lange nachwirken. Der dreistündige Workshop beinhaltet Meditation, Bewegungsübungen, und kreative Übungen, die auch wirklich manches an die Oberfläche bringen, an dem man dann auch dranbleiben kann. Es war wohltuend und das liebevolle Angenommensein tat sehr gut; das vor allem in einer Zeit mit immer mehr Informationsfluss und Hektik war es sehr entspannend, sich mal von allem zu verabschieden und loszulassen und Selbstfürsorge zuzulassen. Ich kann es nur jedem empfehlen, Katja, lieben Dank, ich kann gar nicht beschreiben, wir gut mir das getan hat!

Durch das Coaching habe ich keine morgendlichen Kopfschmerzen mehr. Endlich kam ich dahinter und konnte dem Ursprung auf den Grund gehen. Ich hätte nicht gedacht, dass es mich so schnell, so weit bringt.