EMS-Impuls in Grafing

Seit über 10 Jahren top betreut – jede Woche aufs Neue! Ich trainiere nun schon seit über zehn Jahren bei Michi im EMS Impuls Studio – und das aus gutem Grund. Michi ist nicht nur immer gut gelaunt, sondern auch absolut professionell und aufmerksam. Er kennt meine Ziele, meine Grenzen und weiß genau, wie lange, wie intensiv und worauf es in jeder Trainingsphase ankommt. Das Training ist abwechslungsreich, individuell auf mich zugeschnitten und passt sich immer meiner aktuellen Verfassung an – egal ob der Fokus mal mehr auf Kraftausdauer oder Muskelaufbau liegt. Die Atmosphäre ist angenehm, persönlich und motivierend – und genau deshalb komme ich jede Woche wieder. Ein besseres Zeichen für Zufriedenheit gibt es wohl kaum. Absolute Empfehlung!

Selbst wenn man mal nicht so motiviert ist - was ja vorkommen kann 😉 - der Michi sorgt schon dafür, dass sich das Training lohnt und man sich anstrengt. Andererseits wird das Training an bereits bestehende gesundheitliche Einschränkungen angepasst, und besser drauf aufgepasst und eingegangen, als man selbst es vielleicht beim Sport tun würde - Thema falcher Ehrgeiz! Danke nochmal hierfür! Durch das Fachwissen und das angepasstes Training kann es sogar zur Besserung der gesundheitlichen Probleme kommen, nicht nur zum Muskelaufbau. Das Training ist effizient und bei beiden Trainern, Michi und Sonja, fühlt man sich gut aufgehoben, beraten und sicher bei der Nutzung des EMS-Geräts. Ich kann das Studio mit gutem Gewissen jedem empfehlen, der sicher trainieren will und dabei 20 Minuten Spaß haben möchte.

Nach meiner Schwangerschaft und der damit verbundenen langen „sportfreien Phase“ war ich sehr froh, dass ich für mich das EMS - Training entdeckt habe. Der Faktor Zeit spielt mit Kind immer eine große Rolle, aber die 20 Minuten persönlich angeleitetes Training kann ich immer gut schaffen, werde super motiviert und es ist wirklich sehr effizient. Das Thema Rückenschmerzen vom vielen tragen kennt jede Mama und natürlich auch den Wunsch, möglichst schnell wieder eine Figur wie vor der Schwangerschaft zu erreichen. Für mich sind alle Punkte erfüllt, und ich finde das Training für mich perfekt!

Ich nutze das EMS-Training als Ausgleich zum Krafttraining und Bouldern. Innerhalb der 20 Minuten Training wird der Körper gefordert und das ohne große Gewichte, was sich schonend auf meinen Körper auswirkt. Zusätzlich wird die Tiefenmuskulatur angesprochen die ich beim Kraftraining nie gezielt trainieren könnte. Ebenso ist Michael als Trainer überaus kompetent. Er achtet stark auf die korrekte Ausführung der Übung, pusht einen bis zum Limit und bietet viele Trainingsvariationen an. Ich kann das EMS-Impuls nur jedem empfehlen!

Ich habe vor 2 Jahren eine Teststunde erhalten-und bin seitdem begeistert, wie effektiv das Training ist, obwohl es „nur“ 20 Minuten in der Woche sind. Ich merke eine deutliche Steigerung der Fitness (auch beim Laufen) und eine bessere Körperspannung.