ADHSfreundlich

Ich bin über die Andersberater:innen zu Alena gekommen und heute sehr dankbar dafür. Von Anfang an hatte ich das Gefühl, bei ihr wirklich gehört und gesehen zu werden. Sie hört aufmerksam zu, ohne zu werten, und schafft damit einen Raum, in dem ich offen sein und mich ganz auf die Begleitung einlassen konnte. Besonders wertvoll waren für mich ihre einfühlsamen, aber gleichzeitig sehr konkreten und alltagstauglichen Impulse zur Stressbewältigung. Gemeinsam haben wir eine Routine entwickelt, die wirklich zu mir und meinem Leben passt. Dadurch gelingt es mir heute deutlich besser, mit stressigen Situationen umzugehen und bewusster durch meinen Alltag zu gehen. Am Anfang war ich durchaus etwas skeptisch. Weil ich aber ein offener Mensch bin und gerne Neues ausprobiere, habe ich mich darauf eingelassen. Zum Glück, denn die Zusammenarbeit mit Alena hat mir persönlich sehr viel gegeben und ich möchte diese Erfahrung auf keinen Fall missen. Wer sich eine warmherzige, wertfreie und zugleich praktische Begleitung wünscht, ist bei ihr wunderbar aufgehoben. Ich kann Alena von Herzen weiterempfehlen. 🫶