Tobias Röske & Timo Striffler - Fitness- & Ernährungsberatung | TnT Fitness & Nutrition

Ich habe das Coaching bei TnT Fitness gestartet, weil ich trotz regelmäßigem Training nicht die Fortschritte gemacht habe, die ich mir gewünscht hatte. Mir hat vor allem die Struktur gefehlt und ich war mir oft nicht sicher, ob das, was ich mache, mich auch wirklich meinem Ziel näherbringt. Durch das Coaching habe ich ein anderes Mindset in Bezug auf Ernährung, Sport und Alltag entwickelt. Mir sind viele Dinge bewusst geworden, die mir vorher gar nicht aufgefallen sind und die für mich entscheidend waren, um mich in die richtige Richtung zu entwickeln. Ich bin nach dem Coaching noch nicht genau dort angekommen, wo ich hinmöchte, aber ich habe jetzt das Wissen um selbstständig weiterzumachen und meine Ziele zu erreichen. Bin auf jeden Fall sehr zufrieden mit dem Coaching gewesen und kann es nur weiterempfehlen!

Mein Ziel war es, mein Mittagstief loszuwerden und meine körperliche Form deutlich zu verbessern. Ich war zwar nicht unfit, aber wusste: Da geht noch mehr und ein paar Kilo durften auch runter. Überzeugt haben mich vor allem der persönliche Ansatz und das 1-zu-1-Coaching. Tobi und Timo sind einfach sympathisch, authentisch und wissen genau, was sie tun. Dem Online-/Remote-Konzept stand ich anfangs eher skeptisch gegenüber, aber das war völlig unbegründet. Es hat super funktioniert, war unkompliziert und easy in den Alltag zu integrieren. Das Ergebnis: fast 12 Kilo verloren, sichtbar Muskulatur aufgebaut und ein komplett neues Energielevel. Ich würde TnT Fitness jederzeit weiterempfehlen. Wer ein durchdachtes Konzept und echte persönliche Betreuung sucht, ist hier genau richtig. Neben dem Coaching gibt es einfach noch super viel wichtiges Background-Wissen on-Topp!

Ich habe das Coaching bei TnT Fitness gestartet, weil ich trotz regelmäßigen Trainings einfach nicht die Fortschritte erzielt habe, die ich mir vorgestellt habe. Meine größten Hürden waren fehlende Struktur, inkonsequente Umsetzung und das Gefühl, viel Zeit zu investieren, aber nicht effizient genug zu trainieren. Das Konzept von Tobi & Timo hat mich von Anfang an überzeugt, weil es klar, strukturiert und gleichzeitig individuell auf meine Situation angepasst ist. Kein 08/15-Plan, sondern ein durchdachtes System, das wirklich auf nachhaltige Ergebnisse ausgelegt ist. Die Zusammenarbeit war durchweg positiv. Tobi & Timo sind super Jungs – motivierend, ehrlich und immer ansprechbar. Besonders hervorheben möchte ich aber das gesamte Team: Coaches, Physios und Ernährungsexperten arbeiten perfekt zusammen. Dadurch bekommt man nicht nur Trainingspläne, sondern eine ganzheitliche Betreuung, die wirklich alle relevanten Bereiche abdeckt. Mein Ergebnis: Ich trainiere deutlich zielgerichteter, habe spürbare Fortschritte gemacht und vor allem ein viel besseres Verständnis für Training, Ernährung und Regeneration entwickelt. Genau das hat mir vorher gefehlt. Ich würde TnT Fitness definitiv weiterempfehlen – besonders jedem, der nicht nur „irgendwie trainieren“, sondern wirklich Ergebnisse sehen will.

Hatte heute ein Personal Workout bei den Jungs von TNT Fitness und kann wirklich nur Positives sagen. Von Anfang an super sympathisch und man hat direkt gemerkt, dass die beiden Ahnung von dem haben, was sie tun. Das Training bestand aus einer kurzen Einführungs- bzw. Aufwärmphase und danach aus mehreren Übungen für ein Ganzkörpertraining. Währenddessen wurde auch immer erklärt, worauf man bei den Übungen achten sollte und die eigene Ausführung wurde direkt angepasst und verbessert, was ich persönlich sehr hilfreich fand. Hab mich die ganze Zeit sehr gut aufgehoben gefühlt und kann die Jungs jedem weiterempfehlen, der fitter werden und sein Leben verändern möchte.

Zitat nach den ersten Tagen "Sooo, ich hab das Onboarding durch. Bin richtig hyped.😍 Da liegen jetzt schon Welten zwischen euch und dem anderen Coach und es ging noch nicht mal los🙏🏼💪🏼" Wer nach einem ganzheitlichen Ansatz für Sport, Ernährung und Mindset sucht, ist hier genau richtig! Ich hatte nach einer Massephase keine Lust mehr auf dieses ständige „Gewicht hoch und runter“, sondern wollte etwas Langfristiges. Ziel: Nicht einfach zwei Jahre durchziehen und sich kaputt machen, sondern so trainieren, dass man auch mit 90 noch fit und beweglich ist. ​Das Coaching hat mir extrem geholfen, genau das stressfrei in den Alltag zu integrieren. Es gab geniale Ernährungstipps (Stichwort: Frühstück!) und das Training wurde super an meine Wünsche angepasst (Fokus auf Kraftausdauer & Mobility statt nur reinem Krafttraining). Die 24/7 Erreichbarkeit war absolut top. ​Selbst mit 10 Jahren Trainingserfahrung konnte ich hier noch richtig viel für meine Performance und Ganzheitlichkeit mitnehmen. Ein absolut rundes Coaching, große Empfehlung an die Jungs!