JACQUELINE BOY FITLIFE CONCEPT

Das mentale Coaching vor meinen Rennen war ein echter Gamechanger und hat mir geholfen, fokussiert und selbstbewusst an den Start zu gehen. Auch bei meinem Muskelfaserriss war die Betreuung hervorragend. Sehr kompetent, motivierend und mit großem Erfolg. Absolute Empfehlung!

Jacky ist unglaublich!!!! Ich trainiere seit fast zwei Jahren bei Jacky und kann mir keine bessere Personal Trainerin vorstellen. Sie hört immer genau zu, beobachtet genau, geht auf persönliche Bedürfnisse ein und bringt eine Fachkompetenz mit, die man sofort spürt. Egal mit welchem Problem man zu ihr kommt – sie hat eine durchdachte, passende Lösung parat und erklärt immer ruhig und verständlich, worauf es ankommt. Ich bin mit mehreren körperlichen Baustellen gestartet und war vor Jacky lange Schmerzpatientin. Durch ihr behutsames, aber gleichzeitig zielgerichtetes Training kann ich längst wieder normal trainieren. Wenn irgendwo etwas zwickt, merkt sie das oft noch bevor ich etwas sage und passt die Übungen unmittelbar an. Ihre Ideenvielfalt für abwechslungsreiche Trainings ist beeindruckend – keine Stunde ist gleich! Was ich besonders schätze: Jacky denkt wirklich mit. Für sie endet die "Betreuung" nicht, wenn man ihr Studio verlässt. Sie macht sich Gedanken über den Alltag, gibt hilfreiche Hinweise für die Zeit zwischen den Trainingseinheiten und unterstützt mit zahlreichen Tipps, die oft einen großen Unterschied machen. Man fühlt sich nicht wie „ein Termin“, sondern wie jemand, dessen Fortschritt ihr wirklich am Herzen liegt. Dazu kommt ihre positive, motivierende Art. Selbst an Tagen, an denen man selbst wenig Energie hat, schafft sie es, einen aufzuhellen und gleichzeitig ein effektives, gut angepasstes Training aufzubauen. Ihr ganzheitlicher Blick darauf, wo Beschwerden entstehen, wie man sie nachhaltig reduziert und wie Training sinnvoll aufgebaut wird, ist außergewöhnlich. Ich kann Jacky allen wärmstens empfehlen – für Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Verletzungen genauso wie denjenigen, die fitter werden wollen oder auch denen, die bereits fit sind, aber abwechslungsreich trainieren möchten. Inzwischen sind nicht nur mein Mann und ich bei ihr, sondern auch mehrere Freunde – und alle sind begeistert!!

Kann die Arbeit von Jacqueline 100% weiterempfehlen! Das Training bei ihr ist hochprofessionell aufgebaut und gleichzeitig bekommt man super Erklärungen und Tipps für den Alltag mit nach Hause. Jacky begleitet einen auf dem Weg, egal ob man abnehmen möchte, für einen Wettkampf fit werden will oder einfach im Alltag Ausgleich in Form von Sport sucht!

Fundiertes Training bei Sympathischer Trainerin! Nach meiner zweiten Schwangerschaft hatte ich auch nach abgeschlossener Rückbildung Probleme mit der Stabilität im Rücken und Bauch. Jacky hat sich ausführlich Zeit genommen einen Überblick über meinen Fitnesszustand und die muskulären Defizite zu gewinnen. Mit individuell zusammengestellten Übungen konnte ich innerhalb kurzer Zeit die Stabilität zurückgewinnen. Jetzt, einige Jahre später hatte ich Knie-Probleme beim joggen. Jacky hat schnell erkannt wo das Problem liegen könnte und mir einfache, effektive Tipps gegeben. Danke Jacky, ich laufe wieder schmerzfrei! 😃

Jacky ist eine super Trainerin und unglaublich sympathisch. Die Trainings sind erfolgreich und sehr individuell abgestimmt auf die eigenen Ziele. Ihr Fachwissen geht weit über „Fitness“ hinaus ! Ich kann sie zu 100% empfehlen!