Markus Friedrich Personal Training, Sportomneologie und Reflexintegration

Markus ist ein wandelndes Lexikon. Sein Fachwissen über sein Arbeit und die miteinander in Verbindung stehenden Prozesse im Körper ist enorm, und die Anwendung oft überraschend. In meinem Fall war der Behandlungserfolg nachhaltiger als gehofft. Ich fühlte mich über die ganze Zeit gut aufgehoben und kann ihn insbesondere dann empfehlen, wenn der Orthopäde mal wieder nicht weiter weiß.

Auf der Suche nach einem Weg zu einem besseren Körpergefühl und mehr Fitness bin ich gemeinsam mit 3 Freundinnen bei Markus im Training gelandet. Markus überzeugt durch sein großes Fachwissen und seine sympathische Art, so dass meine Motivation und Begeisterung am Sport durch ihn größer denn je geworden sind. Selbst in unserer 4er Gruppe nimmt er sich Zeit für die Wehwehchen und Defizite jeder einzelnen und geht darauf ein. Er korrigiert einen und hat eine Engelsgeduld und erklärt alles solange, bis man es korrekt verinnerlicht hat. Die Gefahr etwas "falsch zu machen" besteht somit nicht. Markus bringt einen mit seiner sympathischen und kompetenten Art an seine körperlichen Grenzen und hat dennoch dabei das Wohlbefinden jeder einzelnen im Blick. Die ersten 10 Trainingseinheiten sind jetzt vorbei und die nächsten 10 schon ausgemacht. Ich kann Markus uneingeschränkt weiterempfehlen. Danke dir lieber Markus, es macht wirklich Spaß und erzielt mehr Erfolge als ich je gedacht hatte! Uns wirst du so schnell nicht los!

Ich habe Markus Friedrich im Rahmen einer Zusammenarbeit kennengelernt und erkannt, dass mit Markus ein absoluter Fachmann am Werk ist, dem es um viel mehr geht als schnelle Fitness-Resultate. Der Mensch ist ihm wichtig und mit ihm die lebenslange Gesundheit. Markus Friedrich ist genau, fleissig, gut vernetzt und belesen was sein Thema angeht und auch ich durfte erleben, wie sich in wenigen Trainingseinheiten langjährige Schulterschmerzen auflösen können.

Markus Friedrich nahm sich viel Zeit um individuell auf mich und meine aktuellen Bedarfe einzugehen. Die Arbeit mit ihm hat darüber hinaus Spaß gemacht. Ich werde seine Leistungen sehr gerne wieder in Anspruch nehmen, wenn es notwendig ist.

Klasse Trainer, habe bei Markus die Reflexintegration in den letzten 3 Monaten durchgeführt. Erstaunlich wie man schon nach kurzer Zeit große Unterschiede feststellen kann. Danke Markus, hat Spaß gemacht. Beste Grüße Julian