Johanna Hector Coaching & Yoga

Ich hatte eine Coaching-Session bei Johanna und bin sehr zufrieden :). Es hat mir wirklich sehr gut gefallen. Der Fokus lag vor allem auf dem Nervensystem und auf körperlichen Symptomen – darauf, wie ich diese wahrnehmen und selbst regulieren bzw. beruhigen kann. Das Coaching war sowohl auf emotionaler als auch auf körperlicher Ebene sehr stimmig und wirkungsvoll. Ich habe viele hilfreiche Impulse, Tipps und konkrete Werkzeuge mitgenommen, die ich nun im Alltag anwenden kann. Vielen Dank, Johanna, für diese wertvolle und achtsame Session!

Johanna ist eine Inspiration für mich als Yogalehrerin. Es ist eindeutig, dass ihre Yogastunden immer äußerst gut vorbereitet sind, und ihre Anleitungen sind eindeutig und ruhig. Die Themen ihrer Stunden (z.B. zu bestimmten Körperteilen oder -regionen) sorgen dafür, dass man seinen Körper noch mal viel bewusster wahrnimmt. Ich habe bisher nur Online-Kurse bei ihr besucht, die immer sehr gut waren. Das Online-Austausch-Treffen für Yogalehrende war auch toll. Ich hoffe auf mehr!

Authentischer als Johanna geht es nicht: offenes Herz unterrichtet mit großer Kompetenz Yoga in seiner schönsten Art: kraftvoll, hingebungsvoll, inspirierend! Diese junge Lehrerin wächst und wächst und wächst, ganz leise und achtsam! Aus tiefstem Herzen Danke!

Johanna hat ihren ganz eigenen wundervollen Yogastil kreiert. Ich hatte das Gefühl mich ganz fallen lassen zu können und mich dabei in meinem Selbst ausdrücken zu können. Besonders gefällt mir die Musik, die sie in ihren Stunden einsetzt! Immer wieder gerne 😍

Ein Online Day Retreat für Yogalehrer zu kreieren und dafür den Raum liebevoll zu halten war eine sehr gute Idee Johanna. Ich freue mich auf weiteren Austausch in den kommenden Sessions & darauf dich näher kennenzulernen!