Frei.raum – Privat-Praxis für Coaching, psychologische Beratung und Entspannung

Seit zwei Jahren lasse ich mich regelmäßig von Frau Recke in meinen Themen unterstützend begleiten. Ob es die Sicht auf Themen ist, wie ich damit umgehen kann, d.h. Werkzeuge zur Hand geben, mit denen ich dann arbeiten kann, oder auch Situationen "auseinander nehmen" und diese dann vielleicht nicht mehr so groß sind: Frau Recke unterstützt und begleitet mich bei Bedarf in meinen Themen und nutzt dabei viele verschiedene Methoden. Immer individuell auf meine Situation angepasst, aber auch mal fordernd und mit "Hausaufgaben". Nach den Terminen bin ich oft sehr müde, habe aber eine klarere Sicht auf das Thema, das dann auch nicht mehr so viel Raum einnimmt. Ich habe selbst schon einige Therapien hinter mir (von der Krankenkasse oder selbst bezahlte), aber nur wenige sind nachhaltig für mich gewesen. Die Termine bei Frau Recke sind prägnant auf das Wesentliche konzentriert und verfolgen immer ein von beiden Seiten gemeinsam definiertes Ziel. Von mir eine klare Empfehlung.

Frau Recke hat mich durch schwere Zeiten in Beruf und Privatleben geführt und mir immer wieder auf sympathische und ehrliche Weise gezeigt, wie ich selbst an mir arbeiten kann. Sie erkennt zielsicher Probleme, auch wenn sie mir noch gar nicht bewusst sind. Die online-Termine sind für mich ideal, die Geborgenheit der eigenen vier Wände und eine Therapeutin, die trotz der Entfernung weiß, was ich grade brauche.

Frau Recke hat mir bisher immer geholfen, eine Lösung/Idee für mein jeweils aktuelles Problem zu finden. Jeder Termin ist für mich eine wertvolle Unterstützung, einfache leicht im Alltag umsetzbare Tipps machen jeden Termin nachhaltig und effektiv. Diese psychologische Beratung ist eine gute Unterstützung für mich und mein Leben. Danke Frau Recke

Ich habe Frau Recke Online kennen gelernt und sie war mir direkt Sympathisch. Sie verstand mich und meine Problem und gab mir gute Tipps damit umzugehen oder was ich verändern könnte. Sie unterstütze mich und gab mir das Gefühl nicht alleine zu sein. Frau Recke war für mich auf jeden fall die richtige Ansprechpartnerin. Viele Dank

Ich kann Frau Recke nur wärmstens empfehlen. Seit einigen Monaten buche ich immer wieder Sitzungen bei ihr, zu verschiedenen Themen meines Lebens die mich im Alltag belasten und blockieren. Ich möchte 2 Beispiele nennen um zu zeigen wie vielfältig Frau Reckes Beratung ist: Als Selbstständige kratze ich immer wieder an der Grenze zur Überlastung. Dank Frau Recke habe ich erkannt woran das liegt, dass ich mich immer wieder selbst überlaste. Ich schaffe es jetzt meist, es gar nicht erst soweit kommen zu lassen. Als Beispiel Nummer 2 möchte ich eine "Gewichtsblockade" nennen: Ich kämpfe mein Leben lang immer wieder mit meinem Gewicht. Ich esse gesund, mache viel Bewegung, beruflich bin ich zusätzlich ohnehin den ganzen Tag in Bewegung. Eigentlich sollte es kein Problem sein ein paar Kilo abzunehmen. Seit 3 Jahren stehe ich auf meinem Gewicht und komme davon nicht weg. Nach einer Sitzung bei Frau Recke – eigentlich zu einem ganz anderen Thema – wurde mir klar dass ich mich in vielem selber blockiere. Was soll ich sagen, das Gewicht geht runter und das, weil ich aufgehört habe mich auf eine Zahl auf der Waage zu fixieren – alles andere habe ich ja schon richtig gemacht. Mein Kopf hat mir das schon lange gesagt, aber mein Körper hat das noch nicht gefühlt. Ich mache die Sitzungen bei Frei.raum Florstadt via Skype – geht problemlos und war dadurch auch im Coroana-Lockdown machbar.

Endlich Freiraum für Mich ! Excellentes und kompetentes Coaching mit umsetzbaren Zielfindungen.Nachhaltige Veränderungen und Sichtweisen schon beim ersten Coaching haben mich hoffnungsvoll und lebendig mit neuem Elan motiviert.Den Weg geht jeder Selbst.Die angenehme Stimme und die Gesprächsführung haben mich Raum und Zeit vergessen lassen...man ist ganz bei Sich!!! Aktivierung selten so schnell , sicher und schön erlebt.

Natalie begleitet mich mittlerweile seit zwei Jahren im beruflichen Kontext und ich bin jedes Mal aufs Neue froh, wenn ein Termin bei ihr ansteht. Mit ihrer ruhigen, herzlichen und professionellen Art schafft sie es immer wieder, mich genau dort abzuholen, wo ich gerade stehe. Gerade in meiner Rolle als Vorgesetzte gibt sie mir neue Impulse, hilft mir, Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und gemeinsam mit mir konkrete Ideen und Handlungsansätze zu entwickeln. Dabei stärkt sie mich in meiner Rolle und gibt mir gleichzeitig den Raum, meine eigenen Lösungen zu finden. Ich fühle mich bei Natalie rundum gut aufgehoben und gehe nach jedem Gespräch mit mehr Klarheit, neuen Gedanken und einem gestärkten, positiven Gefühl nach Hause. Ich schätze ihre Begleitung wirklich sehr und kann Natalie von Herzen weiterempfehlen.