SP Personaltraining

Ich habe über ein Jahr lang mit Sergiy per Video trainiert und kann ihn von Herzen weiterempfehlen. Er hat mir geholfen, Muskeln aufzubauen, meine Leistung zu steigern sowie Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Stets hat er die Workouts individuell an mich angepasst (einschließlich Übungen für unterwegs) und mir auch Ernährungstipps gegeben. Er arbeitet sehr präzise, trackt den Fortschritt und motiviert einen weiter. Dank ihm habe ich mein bisher höchstes Gewicht mit großem Abstand erreicht – obwohl es mir früher immer schwergefallen ist zuzunehmen. Absolute Empfehlung! Vielen Dank, Sergiy :)

Ich kann Sergey nur wärmstens empfehlen! Seine professionelle und motivierende Art macht es einen leicht. Durch regelmäßige Video-Analysen meiner Übungen und schnelle Antworten auf all meine Fragen fühlt es sich fast so an, als hätte ich ihn direkt an meiner Seite. Er achtet sehr auf die richtige Technik und gibt wertvolle Tipps zur Ernährung, sodass das Training wirklich ganzheitlich ist. Wenn du einen Personal Trainer suchst, der dich mit Leidenschaft, Wissen und positiver Energie unterstützt, bist du bei Sergey genau richtig!

Nach langer und schwerer Krankheit und der Erkenntnis, dass ich ohne konsequentes Trainieren wohl nicht wieder auf die Beine komme, war ich auf der Suche nach einem qualifizierten Trainer. Seit etwas mehr als einem Jahr trainiere ich nun regelmäßig mit Herrn Polyanin. Er gestaltet das Training entsprechend den Ansprüchen immer wieder neu. Von anfangs nahezu keiner Muskulatur hat er mich wieder zu einem selbständigen Menschen gemacht, der mittlerweile gerne Sport treibt. Er geht dabei auf meine Wünsche und mein Wohlbefinden ein, und freut sich mit mir über die Erfolge. Dieses Angebot werde ich natürlich gerne weiter nutzen!

Sergey Polyanin trainierte mich wöchentlich in einem halbstündigem Gruppentraining im Rahmen eines Gesundheitsprogrammes meiner Arbeitsfirma. Er wählte abwechslungsreiche Kraft- und Ausdauerübungen für jedes Fitnesslevel. Die Kursdauer betrug Rund 2 Jahre und ich kann mich nicht erinnern, dass er ein einziges mal den Kurstermin absagen musste. Ab März 2020 stellte er sein Fitnessprogramm online in einer Websession ohne Qualtitätsverlust bereit. Exzellenter, auch fachlich überaus fitter, immer freundlicher Fitness Coach. Sehr zu empfehlen.

Für mich der beste Trainer. Mit 54 Jahren, vielen chronischen orthopädischen Vorgeschichten und akuten heftigen Rheumaschüben habe ich niemals daran geglaubt, in 5 Monaten so fit zu werden. Rheumatologe, Orthopäde und Osteopath sind super zufrieden. Keine Gelenkschmerzen mehr, Entzündungswerte der Gelenke minimiert. Sergiy hat mich da abgeholt wo ich stand und mich über meine Grenzen dahin gebracht, wo ich mich nie gesehen hätte. Ein vollkommen durchdachtes und individuelles Training mit Sinn und Verstand. Natürlich ist es anstrengend aber mittlerweile kennt er mich und meinen Körper besser als ich und ich überschreite Grenzen, die ich alleine nie überschritten hätte - mit Erfolg.