Oliver Jacob - Speaker und Coach für Führungskräfte und Unternehmen

Oliver hat mir unglaublich geholfen, einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu erstellen, der perfekt auf meine Ziele im Muskelaufbau abgestimmt ist – und das komplett unabhängig von einem Fitnessstudio! Seine Expertise und sein klarer, strukturierter Ansatz haben mich sofort überzeugt. Besonders beeindruckt hat mich, wie individuell er auf meine Bedürfnisse eingegangen ist und gleichzeitig wertvolle Tipps für die Umsetzung im Alltag gegeben hat.

Ich hatte 1 Monat Training und Coaching von Oliver und kann ihn auf jeden Fall weiterempfehlen. Oliver ging sehr auf meine diversen Ernährungs-Intoleranzen ein und gab mir einen sehr ausgewogenen und relativ einfach umzusetzenden Ernährungsplan. Die Fitnessübungen, die er mir gab, waren auch sehr passend für meinen Fitness-Level.

Nach rund 4 Monaten fühle ich mich endlich wieder wohl in meinem Körper. Ich bin mir sicher, mein Gewichtsziel zu erreichen und ich habe wieder mehr Energie für Beruf und Familie. Das Training und Coaching von Oliver kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen.

Meine Frau und ich haben uns vor 4 Monaten mit unterschiedlichen Problemen und Zielen an Oliver gewandt. Nach mehreren Jahren unterschiedlichen Trainingsmethoden ist Oliver der erste der wirklich individuell auf unsere Wünsche, Bedürfnisse und Möglichkeiten eingegangen ist und nicht nur ein Standard-Kraft-/Fitnessprogramm abgespult hat. Wir haben uns auf seine Ernährungsberatung eingelassen, um das Gewicht etwas zu reduzieren. Davon haben wir bisher sehr profitiert. Meine Frau hat 10 Kilo abgenommen und Muskulatur in Problembereichen gestärkt. Ich bin deutlich beweglicher und habe kaum noch Beschwerden in der Schulter-/Nacken-Region. Wir sind mit dem Ergebnis nach 4 Monaten sehr zufrieden. Am wichtigsten ist uns aber, dass wir Spaß bei unseren Trainings haben. Oliver ist immer super nett, motiviert uns, auch wenn wir gerade etwas „durchhängen“, und bespricht geduldig das Training mit uns. Wir haben uns bislang nie überfordert gefühlt und sind dadurch motiviert weiterzumachen……

Vor meiner Probestunde hat Oliver erst einmal einen Fragebogen geschickt, um meine Ziele beim Training kennenzulernen: Abnehmen, Rückenschmerzen vorbeugen und Oberkörper- sowie Armmuskulatur aufbauen. Die Probestunde und Olivers freundliche und kompetente Art haben mich dann überzeugt. Seit fast drei Monaten trainiere ich mit ihm via Skype. Er erklärt die Übungen und ihren Sinn genau, korrigiert die Haltung und überlegt sich abwechslungsreiche Stunden. Mir macht das Training Spaß (während ich Fitness-Studio immer wieder wegen der Eintönigkeit aufgegeben habe) und ich habe bereits gut vier Kilo verloren. Ich kann Oliver empfehlen und habe das im Freundeskreis auch schon getan.