HYPNO-MENTALIST Die Fachpraxis für Hypnose, Coaching, Psychologische Beratung - Ralf Kröhne - *seit 2009 in Dresden*

Der Wunsch nach Raucherentwöhnung führte mich zu Ralf. Seit mehr als 3 Wochen bin ich nun rauchfrei. Ich fühle mich super, kein Verlangen, es wurde in Woche 1 spürbar weniger. Nun ist es komplett weg. Ich bin nun fokussierter im Alltag ohne ständige Raucherpausen. Ralf wirkt äußerst vertrauenswürdig und professionell. Seine Praxis ist einladend. Vielen Dank für die 2 Hypnosen!

Ich war letzte Woche Dienstag bei Herrn Kröhne, da ich nach vielen Jahren dem Nikotin entsagen wollte. Ich bin unbefangen, aber leicht hoffnungsvoll in die Praxis gegangen, da mich die Rezensionen überzeugten. Ich bin eine Woche rauchfrei, nach 2 Sitzungen und war Starkraucherin. Direkt nach der Hypnose, etwa nach 4h, habe ich noch 2x geraucht, den Folgetag früh eine halbe. Der erste Tag war sehr hart, so dass ich mir eine Stütze holte und die Nikotinfreie elfbar zugelegt habe. Seitdem wird das Verlangen der "Hand- Mund- Bewegung" und den Rauch sehen, weniger. Überhaupt ist der Druck mit jedem Tag weniger geworden. Wer motiviert ist aufzuhören, schafft es. Die Hypnose unterstützt dabei sehr gut, aber sie bringt die Willensstärke nicht mit sich. Je entschlossener, umso erfolgreicher. Mein Dank gilt Herrn Kröhne, der sehr ehrlich und einfühlsam war. Der die Hintergründe des "zwingend" Rauchen müssen, sehr gut beleuchtet hat. Während der Hypnose hat es einige Blockaden in mir gelöst. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und war mal entspannt. Ich bin froh! Alles Gute, die Nichtraucherin 😬😅😊😊 5 Wochen später: Ich bin immer noch Nichtraucherin, Zigaretten/ Iqos oder die Gesellschaft von Rauchern sind für mich kein Problem mehr... Ich bin glücklich und dankbar und vorallem stolz. Somit nochmals Danke an Herrn Kröhne für die Unterstützung!

Nach nur zwei Sitzungen war ich meine 30-jährige Nikotinsucht los. Aktuell ist das 8 Monate her und ich fühle mich großartig. Ich hatte weder Entzugserscheinungen noch sonstige Nebenwirkungen. Es war einfach vorbei...Ich kann Herrn Kröhne absolut weiterempfehlen! Vielen Dank!

Mit all meinem Anliegen konnte Herr Kröhne mir bis jetzt helfen. Voraussetzung ist natürlich das man etwas Eigeninitiative an den Tag legt. Sehr positiv zu erwähnen ist, dass er wirklich interessiert ist an den Ergebnissen und einem auch wirklich helfen möchte.

Für mich Hypnose-Choach Nummer 4 zur Raucherentwöhnung und endlich jemand der wirklich hält was er verspricht. Das Vorgespräch nahm mir den letzten Zweifel. Seine Methode für mich einzigartig und sehr wirkungsmächtig. Bereits nach der ersten Hypnose fühlte ich mich befreit. Keine Entzugs-Sympthome, kein rasendes Herz beim Anblick einer qualmenden Zigarette, kein Schmachten nach der 'bestimmt letzten Zigarette' ... einfach ein entspannter Ex-Raucher. Und nach Hypnose Nr 2 die er zur Festigung empfiehlt, ging es nochmal besser und leichter. Dann noch ein paar Tipps zur tiefen Atmung und ... wenn ich nicht aus reinem Übermut nochmal anfangen sollte zu rauchen ... bleibe ich wohl für immer ein befreiter Ex-Raucher! Danke Herr Kröhne. Update am 06.01.26 Bis heut bin ich ohne jeden Rückfall. Bis heute nicht einmal den Drang verspürt rauchen zu wollen. Ich fühle mich, als hätte ich noch nie geraucht. Es ist eine unbeschreibliche Freiheit. An jedem 8ten feiere ich einen weiteren Monat in Freiheit. Ich bin Herrn Ralf Kröhne für diese Chance sehr dankbar. 🤝

Mit Einschlafstörungen habe ich mich an Herrn Kröhne gewandt. Im Vorfeld hatte ich schon einiges ausprobiert (Meditation, Atemübungen, Schlaftabletten) das Komplettprogramm eben. Ich war wirklich verzweifelt, weil nichts half, deshalb setzte ich in Herrn Kröhne sehr viel Hoffnung. Ich hatte vorher noch nie Hypnose als Therapie gehört. Es war wirklich eine völlig neue Erfahrung. In einem sehr offenen und vertrauensvollen ersten Gespräch hat er alles super erklärt und man fühlte sich sehr verstanden. Natürlich war ich ein wenig skeptisch aber was soll ich sagen. Nach nur einer einzigen Sitzung stellten sich schon die ersten Erfolge ein. Ich konnte nach ca. 3 Wochen wieder super ein-und durchschlafen.. Wie ein Baby :-) Herr Kröhne hat mein Leben verändert und dafür ein riesengroßes Dankeschön. Ich kann wirklich nur empfehlen, probiert es aus, was auch immer Euch belastet. Ich werdet den Besuch bei ihm nicht bereuen!

Ich hatte mich aufgrund der positiven Bewertungen dazu entschlossen,zu Herrn Kröhne zur Hypnose zu gehen,obwohl ich eigentlich eher auf der Suche nach einer klassischen Therapie war. Ich wurde aber nicht enttäuscht. Die Hypnose bei ihm war sehr angenehm und hat mir wirklich nachhaltig geholfen, mit bestimmten Themen in meinem Leben besser umgehen zu können bzw. von Grund auf einfach ein anderes Gefühl dazu zu haben. Also lieber erst einmal so etwas ausprobieren, statt bestimmte Themen wöchentlich in Therapiesitzungen "durchzukauen" ;). Ich bin fleißig am Weiterempfehlen, da sich die Hypnose wirklich positiv auf mein Leben ausgewirkt hat. Großen Dank!

Hallo. Ich habe Ende Oktober eine Rauchentwöhnung gemacht. Und was soll ich sagen, nach gut 25 Jahren bin ich endlich rauchfrei. Und das ohne Schlechte Laune und jegliches Rauchverlangen. Man muss sich auf die Hypnose einlassen und natürlich auch Selbstbeherrschung haben. Aber nach 6 Wochen bin ich immer noch Rauchfrei und ich kann Ralf Kröhne unbedingt weiterempfehlen.