Ernährungsberatung & Selbstliebe Coaching für Frauen | Jenny Tröger

Ich durfte vor einiger Zeit ein Coaching bei der lieben Jenny erleben – und es war eine ganz besondere Erfahrung. Sie hat mit so viel Ruhe und Präsenz den Raum gehalten, dass ich mich von Anfang an sicher und wohl gefühlt habe. Durch ihre einfühlsame Art konnte ich mich vollkommen auf die Atemübungen und den Prozess einlassen. Auch wenn das Coaching online stattfand, war die Verbindung spürbar nah und echt. Es hat mir unglaublich gutgetan, ganz bei mir anzukommen, meine Gedanken zu teilen und einfach zu sein. Danke, liebe Jenny, für diesen achtsamen Raum und deine wertvolle Begleitung. 🌿🤎 Herzlich, Susanne

Absolute Herzensempfehlung! ✨ Das Coaching mit Jenny war für mich ein riesiges Geschenk. Mit so viel Einfühlungsvermögen, Klarheit und Herz hat sie mich begleitet und mir neue Perspektiven eröffnet. Durch ihre Unterstützung durfte ich viele wertvolle Durchbrüche erleben – Momente, die wirklich etwas in mir bewegt und verändert haben. Jenny schafft es, einen Raum voller Vertrauen und Inspiration zu öffnen, in dem man sich gesehen und verstanden fühlt. Sie arbeitet mit so viel Kompetenz, Intuition und echter Leidenschaft, dass man sich bei ihr in den besten Händen weiß. Ich bin unendlich dankbar für diese Reise und kann ihr Coaching von Herzen weiterempfehlen – für alle, die bereit sind, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen und wirklich etwas zu transformieren. ❤️

Das Coaching mit Jenny hat mir sehr dabei geholfen, das lang vor mir hergeschobene Thema Abnehmen, Ernährung und Körpergefühl endlich in Angriff zu nehmen. Nach vielen gescheiterten Diätversuchen habe ich im Coaching gelernt, dass Abnehmen garnicht mein Ziel ist sondern eine gesunde Einstellung zur Ernährung und Bewegung. Der Abnehmerfolg kommt dann von ganz allein. Besonders gut fand ich an Jenny Coaching, dass sie so nahbar ist und einen mit ganz vielen praktischen Tipps und wenig Budenzauber begleitet. Vielen Dank Jenny für das neue Lebensgefühl.

Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht wo ich zuerst anfangen soll... Auf meiner Suche zum Thema Abnehmen und sein Wunschgewicht zu erreichen, bin ich auf Jenny gestoßen. Ihr Programm vermittelt einen die Grundlagen zum Thema "gesunde Ernährung", Körpergefühl, Selbstliebe und vieles mehr. Durch Ihr Herangehen wird auf ein langanhaltenden und bereichernden Lebensstil abgeziehlt und nicht nur Fokus auf die Zahl der Waage gesetzt. Du wirst dich mit deinen Mustern, Mindset, Glaubenssätzen, Identität und viel mehr auseinandersetzen und dadurch eine tiefgreifende Veränderung schaffen. Jenny ist mir auf diesem Weg ein unglaublicher und maßgeblicher Wegweiser. Sie gibt dir nicht nur zum Thema Ernährung und Bewegung Tipps, sondern bietet dir zusätzlich zu all deinen "Problemen"/Situationen, Hilfe und Lösungen an. Für mich war und ist dieses Coaching eine der besten Entscheidungen meines Lebens, um mich nicht nur körperlich sondern auch geistig weiterzuentwickeln. Ich kann diese einzigartige Zusammenarbeit jeden ans Herz legen und danke Jenny sehr, dass sie mich dabei anleitet, unterstützt und beisteht. Update 17.4.25: Da mir das Coaching sehr viel in meiner persönlichen Weiterentwicklung gebracht hat, habe ich mich dazu entschieden es zu verlängern. Die Ansichten und Tools die mir gegeben wurden sind, haben meinen Leben eine neue Richtung und auch Hoffnung gegeben. Vielen tausend Dank dafür 🙏

So wie ich bin, bin ich eben! Mein Leben war geprägt von Leistung, Perfektion & asketischen Regeln. Mein Körper, mein Geist und meine Seele mussten funktionieren. Bis zu dem Punkt … „so und nicht weiter!“ Doch wie weiter? Ausweglosigkeit! Meine Intuition führte mich zu Jenny. Akzeptanz, Selbstliebe und Hingabe waren mir bislang fremd, fühlten sich egoistisch an. Doch mit ihrer aufgeschlossenen und liebevollen Art zeigte mir Jenny, dass Akzeptanz, Selbstliebe & Achtsamkeit die Quelle für Veränderungen sind hin zu einem positiven Lebensgefühl. Ihre eigene Lebensgeschichte, ihr heutiges Strahlen und ihre Authentizität sind mir zum Vorbild geworden. Mit ihrer aufmerksamen Wahrnehmung und ihrem Gespür Dinge zu erkennen und offen anzusprechen, ließ Jenny mich wertvolle & tiefgreifende Erkenntnisse gewinnen, die mein Leben änderten. Veränderungen, die mich zunächst verunsichern, da ich meinen Kontrollzwang mehr und mehr loslasse. Stattdessen übe ich mich in Akzeptanz, Verständnis, Hingabe und Vertrauen. So wie es mir Jenny vorlebt. Es gelingt mir immer besser auf meine Bedürfnisse & Gefühle zu hören, meinen Wünschen & Sehnsüchten zu folgen sowie mit Leichtigkeit und Vertrauen meinen Weg zu gehen mit guten Gewissen, dass mich eine wertvolle Person begleitet, mit der ich ohne Scham und Vorbehalte über all meine Gedanken und Gefühle sprechen kann. So wie ich einst war, bin ich heute eine andere! Von Herzen Danke, liebe Jenny, für deine Impulse, dein Zuhören, die Gespräche und deine Begleitung.