Freiraum-Meditation

Ich bin zu Freiraum-Meditation gekommen, weil ich in verschiedenen Situationen Probleme hatte, vor anderen Menschen - besonders vor Gruppen - zu sprechen. Ich habe mich während der gesamten Sitzung sicher und gut aufgehoben gefühlt, weil mich Alexandra Graetz mit viel Ruhe und Einfühlungsvermögen durch die Hypnose begleitet hat. Die tiefe körperliche Entspannung und der Kontakt zu meinem Inneren waren für mich eine intensive Erfahrung. Besonders dankbar bin ich dafür, dass ein sicherer und vertrauensvoller Raum geschaffen wurde, in dem ich jederzeit selbst entscheiden konnte, welche Themen, Gedanken und Gefühle ich teilen möchte. Nach der Hypnose bin ich mit deutlich mehr Selbstvertrauen aus der Sitzung gegangen. Ich hätte nicht gedacht, dass es mir so viel leichter fallen würde, vor anderen zu sprechen.

Ich hätte nie gedacht, dass sich meine Spinnenphobie so schnell verbessern könnte. Schon nach einer einzigen Hypnosesitzung hat sich meine Angst deutlich reduziert. Heute kann ich viel ruhiger mit meiner Phobie umgehen, ohne sofort in Panik zu geraten. Ich habe mich während der gesamten Sitzung sehr wohl, ernst genommen und professionell begleitet gefühlt. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung – ich kann die Hypnose aus voller Überzeugung weiterempfehlen! Vielen Dank, Alexandra Graetz!