Christine Wilde Coaching

Als Pädagogin und Mediatorin habe ich gelernt, aufmerksam darauf zu achten, dass es meinen Mitmenschen gut geht. Obwohl ich bereits viele Coachings und persönliche Weiterbildungen gemacht hatte, wurde mir durch ein einschneidendes Erlebnis bewusst, dass ich meine Bindungsprägungen noch genauer verstehen wollte. Immer wieder erlebte ich, dass Menschen meine Grenzen überschritten, mich tief verletzten oder ausnutzten. Durch die Arbeit mit Christine wurde mir klar, dass meine Bindungserfahrungen tiefgreifender waren, als ich zuvor angenommen hatte. Ich durfte lernen, meine Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen nicht nur zu erkennen, sondern wirklich zu spüren und ernst zu nehmen. Mit ihrer außergewöhnlichen Empathie und hohen fachlichen Kompetenz gab Christine all meinen Gefühlen, Wahrnehmungen und auch meinen für mich oft "auffälligen" Verhaltensweisen Raum und Resonanz. Dadurch konnte ich schmerzhafte Gefühle Schritt für Schritt durchfühlen, verarbeiten und schließlich in klare Wünsche und Bedürfnisse übersetzen. Mit Christines Begleitung konnte ich schließlich auch das schlimmste Erlebnis meines Lebens Schritt für Schritt verarbeiten und integrieren. Das hat mir gezeigt, wie tiefgreifend und nachhaltig dieser Prozess wirken kann. Wir haben diesen neuen Umgang mit Gefühlen so lange gemeinsam geübt, bis ich die Methodik zunehmend selbst anwenden konnte. Heute gehe ich bei Triggern bewusst in eine Form der Nach- oder Neubeelterung und finde dadurch schneller wieder in meine innere Stabilität zurück. Der größte Gewinn für mich ist, dass ich meine Grenzen heute viel früher wahrnehme, benennen und setzen kann. Ich verstehe die Botschaft meiner Gefühle und kann sie in stimmige Entscheidungen umsetzen: Ich setze Grenzen, gehe aus belastenden Situationen heraus, statt auszuharren, und suche Menschen, die wirklich zu mir passen, anstatt vergeblich auf Veränderungen anderer zu hoffen. Beziehungen, die mir nicht guttun, erkenne ich schneller und verabschiede mich früher daraus. Gleichzeitig weiß ich heute viel klarer, welche Menschen zu meinem Leben passen und welche ich lieber gar nicht erst näher an mich heranlasse. Besonders wertvoll war für mich, dass Christine nicht nur in den Einzelstunden sehr präsent war. Auch zwischen den Terminen war sie für aufkommende Gefühle und schwierige Situationen ansprechbar. Dadurch fühlte ich mich während des gesamten Prozesses kontinuierlich begleitet und unterstützt. Eine weitere Besonderheit habe ich in dieser Form bisher noch bei kaum einem anderen Coaching erlebt: Alle Klientinnen und Klienten können sich zusätzlich in einer begleiteten Gruppe über ihre Bindungsprägungen und Verhaltensmuster austauschen. Die regelmäßigen Treffen unter Christines Leitung schaffen einen geschützten Raum, in dem gegenseitiges Verständnis, Unterstützung und echtes Lernen möglich werden. Mir wurde dort erst bewusst, wie viele Menschen ähnliche Bindungsverletzungen mit sich tragen. Diese Verbundenheit war für mich ein wichtiger Teil des Heilungsprozesses. Für mich war dieses Coaching eine der sinnvollsten Investitionen in meine persönliche Entwicklung. Es hat mir mehr innere Freiheit, Selbstverbundenheit und Lebensfreude geschenkt. Ich werde bei Bedarf jederzeit wieder mit Christine arbeiten und kann ihre Begleitung allen Menschen empfehlen, die ihre Bindungsmuster verstehen, emotionale Verletzungen nachhaltig verarbeiten und eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen möchten. Dabei spielt es aus meiner Sicht keine Rolle, wie groß oder klein die eigenen Verletzungen erscheinen – jeder Mensch kann davon profitieren, sich selbst liebevoller und freier zu begegnen.

Die Zusammenarbeit mit Christine hat mich persönlich sehr weitergebracht. Durch ihre einfühlsame und wertschätzende Begleitung habe ich in kurzer Zeit viel über mich selbst erfahren. Dabei habe ich ihre fundierten Kenntnisse und ihre Fähigkeit, Zusammenhänge verständlich zu vermitteln, besonders geschätzt. Ich bin heute freier, klarer und liebevoller im Umgang mit mir selbst. Vor allem habe ich verstanden, warum ich immer wieder in bestimmte Beziehungsmuster geraten bin – und wie ich sie Schritt für Schritt verändern kann. Ich bin Christine von Herzen dankbar für ihre Begleitung und kann sie jedem empfehlen, der sich selbst und andere besser verstehen und nachhaltig etwas in seinem Leben verändern möchte.

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗶𝘁 𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗪𝗶𝗹𝗱𝗲 – 𝗘𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗘𝗻𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗶𝗻 2024! Nachdem mein Arbeitgeber mich bei der Finanzierung des Coachings nicht unterstützt hat, habe ich mich entschlossen, es aus eigener Tasche zu bezahlen. Und was soll ich sagen? Es war absolut die richtige Entscheidung. Die Arbeit mit Christine war tiefgehend, herausfordernd und vor allem unglaublich bereichernd. Was haben wir gemacht? Ein großer Teil des Coachings drehte sich darum, alte Verletzungen und Muster aus der Vergangenheit aufzuarbeiten. Christine hat mir gezeigt, wie ich mir selbst vergeben kann – für die Momente, in denen ich keine Grenzen gesetzt oder meine Bedürfnisse nicht geäußert habe. Das hat mir geholfen, Dinge wirklich hinter mir zu lassen. Besonders intensiv war die Arbeit rund um meine Kindheit und die Beziehung zu meiner Mutter. Ein weiteres großes Thema war mein Selbstwert. Wir haben uns angeschaut, welche Säulen meinen Selbstwert stützen und welche aktuell nicht ausreichend gefüllt sind. Das war ein echter Augenöffner und hat mir geholfen, meinen Fokus im Alltag zu ändern. Auch beruflich hat mich Christine unterstützt. Gemeinsam haben wir meine Erfolge und Fähigkeiten klar herausgearbeitet, was mir enorm geholfen hat, mein eigenes Potenzial wieder zu sehen. Gleichzeitig haben wir auch begonnen, darüber nachzudenken, welcher Job wirklich zu mir passt – einer, der mich erfüllt und meinen Werten entspricht. Ein Thema, das mir besonders geholfen hat, war meine Verlustangst in Beziehungen. Christine hat mir beigebracht, wie ich mich selbst stabilisieren kann, anstatt meine Bedürfnisse immer im Außen zu suchen. Diese Arbeit hat nicht nur meine Beziehung, sondern auch mich selbst gestärkt. Was bleibt? Christine hat mir Werkzeuge an die Hand gegeben, die ich jeden Tag nutzen kann. Sie hat mich ermutigt, mutig hinzuschauen und Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Dabei war sie immer klar, direkt und gleichzeitig einfühlsam – genau die Mischung, die ich gebraucht habe. Mein Fazit: Das Coaching mit Christine war eine Reise, die ich jedem empfehlen kann, der bereit ist, wirklich an sich zu arbeiten. Ich bin dankbar, dass ich diesen Weg gegangen bin. Es hat mir gezeigt, was in mir steckt und wie ich mein Leben gestalten möchte. Danke Christine Wilde 🙂🙏

Ich arbeite als Führungskraft im Öffentlichen Dienst und sah mich, bevor ich mit Christine gearbeitet habe, einem stetig steigenden Druck gegenübergestellt. Mehrere Umstände im Außen konnte ich als Begründung für den, auch körperlich und seelisch empfunden, Stress ausmachen. Über meine Podcast App wurde ich auf den kurzweiligen Podcast von Christine aufmerksam. Diese kurzen Frequenzen sprachen mich vor allem an, weil Christine immer wieder den Zusammenhang zwischen dem Leidensdruck im Jetzt und den tiefsitzenden Erfahrungen aus der Kindheit herstellt. Aus vergangenen Therapien war mir sehr wohl bewusst, dass da auch bei mir nicht immer alles rosig herging. In dem Glauben vieles aufgearbeitet zu haben, war ich trotzdem an einem Punkt angelangt, an dem ich nicht mehr weiterwusste, die Arbeit hat mir keinen Spaß mehr gemacht, ich fühlte mich durch Chefs, Kollegen und Mitarbeiter immer mehr gegängelt und empfand mich als Opfer meines zwischenmenschlichen Umfeldes. Dann nahm ich mir ein Herz und meldet mich bei Christine. Schon im ersten Kennenlerngespräch fühlte ich mich verstanden und abgeholt. In den darauffolgenden Meetings sind wir diverse Themen aus meiner Kindheit, immer mit Bezug zu meinem jetzigen Erleben, angegangen. Der direkte Bezug zu meiner Beziehungs- und Arbeitswelt stellte sich als sehr fruchtbar dar. Besonders erhellend waren für mich die Meditationsreisen, auf die Christine mich auf eine sehr angenehme und behütende Art führte. Ich fühlte mich während unserer Arbeit zunehmend gestärkter und sicherer. Ich lernte diverse Methoden und Handlungsoptionen, die mir im konkreten emotionalen Moment sehr hilfreich sind, kennen. Auch der Blick auf die eigenen Prägungen und Verletzungen sind sehr aufschlussreich, um in dem Moment des Aufflammens von Emotionen nicht den Boden unter den Füßen zu verlieren. Ich kann die Arbeit mit Christine wärmstens empfehlen, es hat mir in jeder Hinsicht gutgetan. Sie ist nicht nur eine äußert angenehme Begleiterin, sondern auch inspirierend auf ihre Art. Sie schafft es, ein vertrauensvolles Verhältnis auf Augenhöhe herzustellen. Ich weiß besonders zu schätzen, dass Christine nicht als jemand „rüberkommt“, der den Stein der Weisen in der Hand hält und man selbst noch ganz woanders stünde, im Gegenteil, ihre Massage ist sachlich und gleichzeitig sehr persönlich, jeder kann es schaffen, durch (für den einen mehr, für den anderen vielleicht weniger) Arbeit, sich weiterzuentwickeln. Jede investierte Minute und jeder Cent ist es absolut wert mit Christine zu arbeiten. Vielen lieben Dank für deinen Input, deine Inspiration und dafür, dass du individuell auf meine Bedürfnisse und Entwicklungsstufe eingegangen bist!

Ich habe Christine über LinkedIn kennengelernt, und ihre Inhalte haben mich sofort angesprochen. Nachdem ich an Ihrer Umfrage zum Thema Stress teilgenommen habe, hat sie mich kontaktiert und so haben wir unsere Zusammenarbeit begonnen. Beruflich und privat gab es Themen, die mich daran hinderten, meine Lebenszeit richtig zu geniessen. Vor allem fehlte es mir an Entscheidungsfähigkeit, Selbstvertrauen und immer wieder tauchten Zweifel und Ängste auf. Ich fühlte mich hilflos, als Opfer, gefangen im Hamsterrad und konnte einfach nicht handeln. Christine hat mir mit ihrer einfühlsamen und direkten Art und den passenden Methoden geholfen, mich zu reflektieren und an mir zu arbeiten. Es ist erstaunlich, was alles möglich ist, wenn Ereignisse aus der Vergangenheit richtig aufgearbeitet werden. Jetzt fühle ich mich stark, selbstbewusst und bin mir selbst viel näher als vor dem Coaching. Schluss mit dem Stillstand, ich bin bereit meinen Weg zu gehen und freue mich darauf. Vielen herzlichen Dank Christine!

Christine war für mich da, als es wirklich zählte – in einer Phase, in der sonst niemand da war. Mit ihrer klaren, direkten Art hat sie Themen auf den Punkt gebracht, die mich emotional stark herausgefordert haben. Doch genau dadurch hat sie einen Entwicklungsprozess in Gang gesetzt, der vieles in meinem Leben verändert hat. Danke dafür.

Ich habe in den letzten Monaten sehr eng und intensiv mit Christine zusammen gearbeitet. Christine hat mir durch eine sehr harte Zeit geholfen. Wir waren auf der gleichen Wellenlänge und es hat persönlich auch gut gepasst. Sie hat mir gezeigt, wie ich mir selbst helfen kann und hat mir geholfen emotionale Blockend aufzulösen, die mich ausgebremst haben und mir mein Leben im Beruf und in der Familie schwer gemacht habe. Mit Christine zusammen zu arbeiten. War eine der besten Entscheidungen, die ich bisher getroffen habe. Vielen Dank, Christine

Für mich ist persönliches Wachstum von großer Bedeutung, deshalb habe ich mich für ein Coaching bei Christine entschieden. Es war mir wichtig, dass nicht nur auf der bewussten Ebene mit Gesprächen gearbeitet wird, sondern auch auf der unbewussten Ebene. Durch das Coaching fühle ich mich klarer, leichter und bin in der Lage, in verschiedenen Situationen gesunde Grenzen zu setzen. Christine war immer als Sparring Partnerin für mich da. Sie ist individuell auf mich eingegangen und verfügt über ein breites Repertoire an Methoden und Wissen. Ich kann die Zusammenarbeit mit ihr nur empfehlen. Vielen Dank, liebe Christine. Wir werden uns wiedersehen.