David Bachmeier – Personal Trainer, Berater & Therapeut

Ich kann David und sein Team als Personal Trainer uneingeschränkt weiterempfehlen. Er hat mich über mehrere Monate begleitet und mich in vielen Bereichen unterstützt, von Bewegung und Sport über Ernährung bis hin zu sinnvollen Ergänzungsmitteln. Besonders geschätzt habe ich, dass er sich Zeit genommen hat, auf meine persönlichen Ziele und Herausforderungen einzugehen. Sein Fachwissen, seine motivierende Art und die individuell abgestimmte Betreuung haben mir geholfen, langfristig gesündere Gewohnheiten aufzubauen. Was ihn für mich besonders auszeichnet, ist aber seine menschliche Art. Er war nicht nur fachlich eine große Unterstützung, sondern auch mental eine echte Stütze und hat in dem Bereich durch Thomas eine wertvolle Ergänzung. Gerade in Phasen, in denen die Motivation nachließ oder der Alltag herausfordernd war, hat David mich immer wieder aufgebaut und motiviert und die Gespräche mit Thomas immer wieder „Aha“ Erlebnisse hervorgebracht. Vielen Dank für die tolle Begleitung und die wertvollen Impulse. Ich kann David und sein Team jedem empfehlen, der nachhaltig etwas für seine Gesundheit und Fitness tun möchte.

Das Coaching mit David war mein erstes professionelles Coaching überhaupt. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich beruflich und gesundheitlich gemerkt, dass vieles einfach nicht mehr gepasst hat und ich dringend etwas verändern musste. Besonders geholfen haben mir die klaren Strukturen und Routinen, die ich dort gelernt habe und die sich endlich auch langfristig in meinen Alltag integrieren lassen. David war jederzeit als Ansprechpartner erreichbar und hat unglaublich schnell auf Fragen oder Anliegen reagiert. Man hatte nie das Gefühl, alleine zu sein oder auf Antworten warten zu müssen. Ein riesiger Wendepunkt war für mich das Thema Magenprobleme. Nach über 20 Jahren bin ich tatsächlich das erste Mal beschwerdefrei. Während ich vorher immer nur schnell als „Reizdarm“ abgestempelt wurde, hat David das Thema komplett anders betrachtet und gemeinsam mit mir wirklich an der Ursache gearbeitet. Auch die Erklärungen waren immer sehr ausführlich und verständlich. Zusätzlich war der entsprechende Kanal eine super Unterstützung für Rückfragen und weitere Erklärungen. Insgesamt kann ich David wirklich jedem empfehlen, der nicht nur oberflächliche Lösungen sucht, sondern nachhaltige Veränderungen erreichen möchte.

Ich kann David als Ernährungscoach absolut empfehlen! Seine ganzheitliche Herangehensweise hebt ihn wirklich von vielen anderen ab. Er betrachtet nicht nur die Ernährung an sich, sondern bezieht auch Faktoren wie Blutanalysen, mögliche Unverträglichkeiten und die individuelle Situation der Person mit ein. Dadurch entsteht ein sehr persönlicher und durchdachter Ansatz. Besonders schätze ich, dass David sich immer Zeit für alle Fragen nimmt und komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt. Sein fundiertes Fachwissen gibt einem sofort das Gefühl, in guten Händen zu sein. Gleichzeitig begegnet er einem auf Augenhöhe und hört WIRKLICH zu. Man merkt, dass ihm die Menschen und ihre Gesundheit am Herzen liegen. David hat immer ein offenes Ohr und steht einem mit Rat und Tat zur Seite. Wer eine kompetente, individuelle und ganzheitliche Ernährungsberatung sucht, ist bei ihm definitiv richtig!

Als mein Rheumatologe zu mir sagte: "Ihre Nieren- und Leberwerte sind gut, also nehmen Sie Schmerztabletten und verbessern damit Ihre Lebensqualität!" habe ich durch Zufall David entdeckt. Ich fühlte mich aufgehoben und verstanden. Durch seine ausführlichen Analysen und Vorschläge zur Ernährung und Bewegung als Rheumapatient gab es sehr schnell Fortschritte. Alleine mit den Hunden quer durch den Wald, bergauf und bergab, das konnte ich schon ein paar Jahre nicht mehr allein. Hatte ich Fragen oder Probleme, musste ich auf eine kompetente Antwort nie warten. Nebenbei habe ich auch ein paar Kilo verloren, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas zu verzichten. Was nützen allgemeine Regeln, wenn doch jeder Mensch anders ist? Also funktionieren bei mir genau die auf mich zugeschnittenen Maßnahmen einfach gut. Ich kann David und sein Team nur weiterempfehlen und bedanke mich für die bisherige Zusammenarbeit.

Ende 2025 bin ich über Instagram auf David und sein Team aufmerksam geworden. Krafttraining und eine "vermeintlich" gesunde Ernährung hatte ich bereits in meinen Alltag integriert. Ich fühlte mich trotzdem nicht wohl in meinem Körper; ich konnte mir eine starke Gewichtszunahme und das Gefühl von "Aufgedunsen sein" nicht erklären. Von Ärzten fühlte ich mich absolut nicht ernst genommen: "Das ist so im Alter.. Weniger Essen und mehr Bewegung!" waren durchweg die Aussagen. Durch die Zusammenarbeit mit David kann ich meinen Körper mittlerweile besser verstehen. In nur 3 Monaten habe ich 8 cm an Bauchumfang verloren, die vorher-nachher Bilder sind unglaublich! Ich habe aufgehört mich durch den Dschungel an "hilfreichen" Informationen - welche das Internet bereithält - zu wühlen. Ich fühle mich durchweg ernst genommen, für aufkommende Fragen hat David immer ein offenes Ohr. Vielen Dank an David und das ganze Team!