Anima- Menschen in Balance

⭐⭐⭐⭐⭐ Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll – aber ich weiß, dass ich diese Erfahrung jedem ans Herz legen möchte, der bereit ist, sich wirklich auf etwas einzulassen oder offen für neue Erfahrungen ist. Der Workshop hat mich vom ersten Moment an in den Bann gezogen. Obwohl wir uns alle noch nicht kannten, herrschte von Beginn an eine Energie im Raum, die es mir leicht gemacht hat, mich fallen zu lassen und offen zu sein. Das ist keine Selbstverständlichkeit – und genau das spricht für die beiden als Menschen und als Coaches. Man spürt sofort, wie viel Herzblut hier in ihre Arbeit fließt. Es ist kein Programm, das einfach „abgespult" wird – es ist ehrlich, tief und auf eine Weise persönlich, die wirklich berührt. Die Energie der beiden ist beflügelnd und gleichzeitig so warmherzig, dass man sich von der ersten Minute an willkommen fühlt. Was ich mitgenommen habe, lässt sich kaum in Worte fassen – und selbst jetzt wirkt es noch nach. Das allein sagt eigentlich alles. Wer diese Reise noch nicht erlebt hat, dem entgeht eine tiefgreifende Transformation. Ich werde definitiv zum Wiederholungstäter – und das ist wohl die ehrlichste Empfehlung, die ich geben kann. 🦋💛

Ich habe an diesem Workshop sowohl online als auch vor Ort teilgenommen und in beiden Fällen sehr unterschiedliche und gleichzeitig sehr tiefe Erfahrungen gemacht. Eine Sache, die ich besonders interessant fand, ist, dass bewusstes Atmen normalerweise gar nicht so einfach ist. Wenn man plötzlich versucht, bewusst zu atmen, fühlt es sich oft eher schwierig oder unnatürlich an. In diesem Workshop war der Prozess jedoch so aufgebaut, dass der Körper nach und nach ganz von selbst damit in Einklang gekommen ist. Während der Übungen ist etwas sehr Spannendes passiert: Am Anfang hat mein Körper einfach ganz normal geatmet und war noch nicht wirklich im Rhythmus der Übung. Aber nach kurzer Zeit hat mein Körper langsam in einen automatischen Zustand gefunden. Ohne Druck und ohne dass ich bewusst etwas steuern musste, hat mein Körper angefangen, ganz natürlich mit dem Atemprozess mitzugehen. Mit der Zeit wurden die Atemzüge tiefer und länger. Für mich war es wirklich erstaunlich zu merken, dass ich meinen Atem plötzlich viel länger halten konnte – etwas, von dem ich am Anfang gar nicht gedacht hätte, dass es möglich ist. Diese Erfahrung war nicht nur körperlich, sondern auch mental sehr tief. Die Momente, die ich während dieses Prozesses erlebt habe, waren für mich sehr besonders und gleichzeitig sehr schön. Für mich ist einer der wichtigsten Aspekte der Arbeit von Mendy und Manuel, dass sie einen Raum schaffen, der sich sehr sicher, ruhig und vertrauensvoll anfühlt. Einen Raum, in dem man sich wirklich fallen lassen und dem Prozess vertrauen kann. Dieses Gefühl von Sicherheit hat einen großen Einfluss darauf, wie tief die Erfahrung werden kann. Während des gesamten Workshops haben Mendy und Manuel eine Atmosphäre voller Liebe, Aufmerksamkeit und Unterstützung für alle geschaffen. In so einem Raum gemeinsam mit einer Gruppe von Menschen diese Erfahrung zu machen, war für mich sehr bereichernd und berührend. Ich würde sehr gerne noch einmal an diesem Workshop teilnehmen und denke wirklich, dass jede Person diese Erfahrung mindestens einmal machen sollte. Liebe Manuel und liebe Mendy, danke euch beiden für die liebevolle Atmosphäre und dass ihr diese Erfahrung überhaupt möglich gemacht habt.

Ich war das erste Mal bei einer Atemreise dabei und bin absolut begeistert. Schon zu Beginn wurde alles super erklärt, sodass mir jede Unsicherheit und Angst genommen wurde. Die Atmosphäre war einfach traumhaft – ruhig, warm und voller positiver Energie. Durch die tolle Stimmung konnte man sich komplett fallen lassen und die Erfahrung wirklich intensiv genießen. Es war eine unglaublich schöne und besondere Erfahrung, die noch lange nachwirkt. Alles in allem etwas, das man unbedingt einmal erlebt haben sollte. Ich komme auf jeden Fall sehr gerne wieder. Danke euch beiden von Herzen

Lieber Manuel, vielen lieben Dank für diese wundervolle Atemreise. Es war die allererste Erfahrung, die wir beide in dieser Form machen durften, und sie war wirklich etwas ganz Besonderes. Mein Mann hat tatsächlich schon am nächsten Tag zu mir gesagt: „Können wir das heute noch mal machen?“ Allein das hat für mich so viel gesagt. Gerade weil er bisher noch gar keine Berührungspunkte mit Meditation hatte, war das für mich umso schöner zu erleben. Ich hatte das Gefühl, dass es ihm richtig gutgetan hat. Du machst das auf eine ganz besondere Art und Weise, und deine Reise hast du so schön, ruhig und einfühlsam geführt. Du bist eine absolute Bereicherung für Dessau und Umgebung. Danke, dass es dich gibt. Anika und Frank

Ich wollte hier einmal meinen Dank aussprechen! Ich habe bei Mandy eine Atemreise Level 3 gemacht, was wirklich eine bereichernde Erfahrung für mich war. Ich habe mich bei Mandy sehr wohl und entspannt gefühlt. Die Reise hat mich außerdem dabei unterstützt neue Impulse für meinen Alltag zu erfahren. Ich bin dankbar für dieses Erlebnis und kann es jedem wärmstens empfehlen, der sich selbst etwas Gutes tun möchte.