Sonja Lorenz | Systemisches Coaching I Workshops & Seminare

Vor 8 Monaten bin ich mit Sonja Lorenz in Kontakt getreten. Grund dafür war eine alljährliche Phase, in der es mir - einer normalerweise sehr frohen Natur - seelisch nicht allzu gut ging. Es gab familienbedingte und beziehungsteschniche Themen die ich mit 29 Jahren, nach langem sträuben dagegen, endlich aufarbeiten wollte. Dazu kontaktierte ich mehrere Coaches / Psychologen & hatte erste Sitzungen. Bei Fr. Lorenz fühlte ich mich sofort wohl. Sie half mir durch Austausch, Feedback und Methoden dabei Dinge aufzuarbeiten. Dadurch habe ich einen anderen bzw. zusätzlichen Blick auf mich selbst und die Welt erlangt, den ich langfristig mitgenommen habe. Das hat sehr gut getan, danke bis hier her!

Ich habe mich an Sonja gewandt um eine Lösung zu finden wie ich mich im Beruf weniger über Dinge aufrege die ich nicht ändern kann. Mit der EMDR Methode konnte ich das schon nach nur 2,5 Sitzungen für mich auflösen. Sonja wirkt auf mich überaus sympatisch und empatisch. Sie erklärt gut wie man vorgehen sollte und begleitet einen bei jeder Frage die sich ergibt. Nachdem ich in der Methode unterwiesen wurde, habe ich Übungen für zuhause mit auf den Weg bekommen, diese habe ich mehrfach täglich durchgeführt und bei mir führte dies dazu dass ich schon nach 2 Tagen, in ansonten triggernden Situationen ruhig und gelassen bleiben konnte. Mich an Sonja zu wenden war die beste Entscheidung 2023 :-) nicht nur meine berufliche Lebensqualität hat sich enorm verbessert. Durch die erlernten Entspannungstechniken bin ich auch im Alltag viel gelassener. :-)

Ich kann Sonja Lorenz wärmstens weiterempfehlen! - fachlich sehr kompetent - freundlich und verständnisvoll - schöner Methodenkoffer Sie konnte sich sehr schnell auf mein Thema einstellen und hat mir gute Impulse gegeben. Danke.

Sehr gerne möchte ich Sonja Lorenz empfehlen, die mir bei wichtigen Fragen und Entscheidungen immer weiterhelfen konnte und mich auf meinem "Entscheidungsweg" hervorragend begleitet hat. Besonders schätze ich die Mischung aus Professionalität und "Menschsein", die unsere Termine äußerst angenehm machten.

SUPER Coaching, hat mir sehr geholfen!