Florian Eckardt - artgerecht leben - Personal Training, Ernährungsberatung, Gesundheitscoaching

Florian scheint mir sehr kompetent und belesen in den Gebieten Ernährung, Sport und Gesundheit. Mit ganzheitlichem Blick bezieht er in seine Empfehlungen viele persönliche Gesundheitsdaten und die Vorgeschichte seiner Kunden mit ein, was zu einem sehr individuell und persönlich angepassten Behandlungsplan führt. Und wenn es dann zur Umsetzung kommt ist er ebenfalls immer ansprechbar für Fragen, Feinjustierung und Tipps damit man gut vorankommt. Mit ihm habe ich endlich einen dringend nötigen ersten (großen) Schritt in Richtung nachhaltige Gesundheit machen können. Hat sich sehr gelohnt mit ihm zu arbeiten. : )

Ich arbeite seit mehr als einem Jahr mit Florian und kann seine Arbeit als Heilpraktiker und Sporttherapeut mit voller Überzeugung weiterempfehlen. Seine ganzheitliche Herangehensweise, fundierte Fachkenntnisse und sein echtes Interesse am Wohlbefinden seiner Patienten machen ihn zu einem außergewöhnlichen Therapeuten. Besonders beeindruckend ist sein Blick für Zusammenhänge. Florian nimmt sich Zeit, hört genau zu und entwickelt individuelle Behandlungs- und Trainingskonzepte, die nicht nur Symptome lindern, sondern an der Ursache ansetzen. Man spürt seine klare Philosophie. Florian lebt diese Haltung authentisch vor und schafft eine Atmosphäre aus Vertrauen und Motivation, um auch über seine Grenzen hinaus zu gehen. Ich habe durch die Zusammenarbeit nicht nur mehr körperliche Stabilität und Beweglichkeit gewonnen, sondern auch ein neues Verständnis für meinen Körper und meine Gesundheit entwickelt. Danke für diese wertvolle Begleitung! Fazit: Wer kompetente, empathische und nachhaltige Unterstützung auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität sucht, ist bei Florian genau richtig.

Super individuelles Training und Coaching abgestimmt auf meine Ziele und körperlichen Bedürfnisse. Ich kann Florian uneingeschränkt weiter empfehlen an ALLE, die ein allumfassendes Trainingsangebot mit der passenden Ernährungsberatung finden wollen. Das Training hat mich nicht nur stärker, gesünder und fitter gemacht, sondern es hat mir vor allem auch viel Spaß gemacht. Ich hab mich von Anfang an aufgehoben gefühlt und fühlte mich nach dem ersten Training schon so viel wohler in meinem Körper. Meine Rückenschmerzen waren komplett weg. Vielen Dank Florian für Deine Geduld bei all den neuen und effektiven Übungen, die ich lernen durfte.

Neustart mit Florian! Vor 4 Monaten habe ich eine 4 wöchige Verdauungskur bei Florian gemacht, nachdem ich mich über einen langen Zeitraum mit entzündlichen Darmproblemen geplagt hatte. Völlegefühl, Schmerzen und ein aufgeblasener Bauch haben mich sehr belastet. Medikamente halfen nicht,und ich war völlig verunsichert was ich überhaupt noch essen sollte. Mir wurde zu einer "speziellen"Ernährungsberatung geraten. Dann kam Florian ins Spiel. Nach einer ausführlichen Anamnese hat er für mich einen speziellen Ernährungsplan erstellt. Während dieser Zeit wurde ich sehr gut durch ihn betreut und er ließ keine Fragen offen. Danach habe ich mich so gut gefühlt wie schon lange nicht mehr. Für die Zeit danach hat er mir einen dauerhaften Ernährungsplan erstellt, mit dem ich sehr flexibel bin,und auch sündigen ist erlaubt. Damit geht es mir sehr gut. Sehr zum Verständnis geholfen haben mir auch seine Podcasts. Ich kann Florian wärmstens weiterempfehlen ,verbundenen mit seiner sehr netten Art und seinem unglaublichem Wissen. Danke dir Flo

Sehr kompetente Beratung für Training, Ernährung und Mindset. Genau individuell auf meine Ziele und Voraussetzungen abgestimmt. Flo nimmt sich viel Zeit, um alles ausgiebig zu erklären, damit man auch versteht, was und vor allem warum man etwas macht. So fühle ich mich sehr wohl mit meinem Programm, mit dem ich auch schon in kurzer Zeit gute Erfolge erzielen konnte. So bleibt man gerne dabei!

Florian nimmt sich sehr viel Zeit und verfolgt immer einen ganzheitlichen Ansatz. Ich habe seit Monaten Rückenbeschwerden und dank Florians teilweise auch etwas unkonventionellen Übungen (Breakdance Elemente) sehe ich langsam einen Silberstreifen am Horizont. Ich kann ihn uneingeschränkt empfehlen!

Habe das Ernährungsprogramm Dein WEG durchgezogen, und wurde sehr gut begleitet. Ich habe bis jetzt nicht nur 10 Kilo abgenommen, die Veränderung zeigt sich auch langfristig in anderen Bereichen. Ich habe ohne große Opfer auf eine Ernährung umstellen können welche mir im Alltag mehr Energie bietet und habe wieder Lust auf Sport und Bewegung bekommen. Die individuelle Herangehensweise nimmt den ganzen Menschen in den Blick, Florian Eckardt geht hervorragend auf die persönlichen Bedürfnisse ein.

Wer seine persönlichen sportlichen Ziele erreichen möchte, der ist bei Florian sehr gut aufgehoben. Von der Erstellung eines individuellen Trainingsplans bis hin zur optimierten Ernährungsplanung ... der Rest ist Selbstdisziplin.