Nadja Gebhardt | achtsam + systemisch

Nadja hat mir sehr geholfen, meinen beruflichen Weg nach einem Jobende konkreter weiter zu ebnen. Es gab in unserem gemeinsamen Prozess durch Nadjas systemischen und achtsamen Ansatz immer genug Platz für meine Gedanken und Bedürfnisse und ich hab mich sehr wohl und gesehen gefühlt. Ich hab richtig gute neue Impulse für mich mitnehmen können und fühle mich inzwischen wieder wesentlich handlungsfähiger. Vielen, vielen Dank dafür, Nadja! Kann mir gut vorstellen, dass wir uns auch in Zukunft noch öfter begegnen werden und kann Nadja als Coach*in sehr empfehlen :))

Ich bin, wie sicher viele, mit existenziellen Fragen bezüglich ADHS und Beruf zu Nadja gekommen. Ich habe in den Sitzungen mit ihr vor allem sehr viel Verständnis und Akzeptanz erfahren und viele kleine Hilfestellungen und Perspektivwechsel, die mir im Alltag zu mehr Leichtigkeit und weniger "overthinking" verholfen haben. Nadja hat es vor allem geschafft, die gefühlte Dringlichkeit und Schwere aus der Situation zu nehmen und mehr Verspieltheit, Ergebnisoffenheit und "mit zum Ausprobieren" einzubringen.

Ich habe mich damals ganz bewusst für das Coaching bei Nadja entschieden, weil mich die Webseite [https://www.achtsamundsystemisch.de/] sofort angesprochen hat. Sie vermittelte mir den Eindruck, dass Nadja genau die Haltung mitbringt, die mir für mein Coaching wichtig war. Nach mittlerweile 50 Coachingstunden kann ich sagen, dass diese Entscheidung genau richtig war – die Zeit mit Nadja war unglaublich wertvoll für mich und hat mir wirklich weitergeholfen. Besonders schätze ich die ausgewogene Mischung aus praktischen Tipps, Reflexion, Körperübungen und ihrer Unterstützung bei konkreten Schritten. Ich kann mir sehr gut vorstellen, auch in Zukunft wieder ein Coaching bei Nadja zu machen.

Das Coaching bei Nadja war super! Ich habe mich sehr unterstützt gefühlt bei der leidigen Frage: “Was will ich eigentlich beruflich machen?“. Besonders weitergebracht haben mich die vielen Fragen von Nadja, durch die ich mich immer wieder reflektieren konnte. Außerdem fand ich es toll sowohl Job- als auch ADHS-Coaching in einem machen zu können.

Seit Anfang November 2023 arbeite ich mit Nadja zusammen. Nach 6 Monaten sehr hilfreicher gemeinsamer Arbeit, hatte ich eine Pause von 4 Monaten eingelegt und Nadja nun in einer Krise erneut aufgesucht. Und heute möchte ich einfach mal DANKE sagen. Die Zusammenarbeit mit Nadja hat mein Leben nachhaltig bereichert. Einige ihrer Methoden sind fest in meinem persönlichen Denken integriert, weil sie so enorm hilfreich für mich geworden sind. Ich bin unfassbar dankbar, für Nadjas' wertvolles, achtsames und wirklich traumasensibles ADHS Coaching. Ich kann Nadja aus tiefstem Herzen, jedem Menschen empfehlen, der nach einer individuellen Coachin sucht. Sie ist unheimlich kompetent, neugierig und selbst die traurigsten Themen sind mit ihr gemeinsam ein bisschen leichter. Ihre Fähigkeit, sich wirklich auf ihr Gegenüber einzulassen und wahre Verbindung zu kreieren sind mMn der Kern ihrer wertvollen Arbeit, der sie am Ende so hilfreich = effektiv macht. Ich freue mich, Nadja als unterstützende Ressource in meinem Leben zu haben und empfehle sie gerne jedem Unterstützung-suchenden Menschen weiter.

Ich habe nach "ADHS Jobcoach" gesucht und bin sehr dankbar, Nadja gefunden zu haben. Seit ca fünf Monaten bin ich regelmäßig bei ihr im Jobcoaching und es hat meine Situation grundlegend verändert! Ich merke jede Woche aufs Neue wie wertvoll es ist, mit jemandem zusammen zu arbeiten, die die eigenen Erfahrungen und Herausforderungen ernst nimmt und vor allem auch die Zusammenhänge zwischen verschiedenen Themen sieht. Als Mensch mit ADHS war die Frage "wie geht's weiter?" in Bezug auf Job/Beruf lange überfordernd und ich schätze mich glücklich, jetzt eine so achtsame und kompetente Unterstützung zu haben!

Vor meinem Coaching bei Nadja fühlte ich mich ordentlich durcheinandergewirbelt. Ich war ratlos, in welche Richtung ich mich weiterentwickeln könnte. Auch ein kompletter Neuanfang stand im Raum. Nadja hat mir geholfen, mich erstmal zu sortieren. So konnte ich wieder einen schärferen Blick auf das große Ganze bekommen, und wir haben gemeinsam auch genauer auf einzelne "Puzzleteile" geschaut, die wichtig waren. Nadja ist immer sehr auf mich eingegangen; hat gut erspürt, welche Themen bei mir wichtig sind. Die Gespräche mit ihr waren vertrauensvoll, humorvoll und auf Augenhöhe. Ich habe mich bei ihr als ganze Persönlichkeit gesehen und wertgeschätzt gefühlt, mit allen Eigen- und Besonderheiten. Das hat gut getan und war sehr stärkend. Ich habe nun eine bessere Vorstellung davon, was ich brauche, was mir wirklich wichtig ist, was ich erreichen will und wie mir das in Zukunft gut gelingen kann. Die Entscheidung für meine nächsten Schritte fiel mir dank ihrer Arbeit leichter als sonst - das fühlt sich nachhaltig und gut an. Ich fühle mich insgesamt optimistischer und gestärkt seit dem Coaching-Prozess. Ich empfehle das Job-Coaching jedem Menschen weiter, der oder die sich eine besondere und sehr individuelle, fachliche Unterstützung wünscht, die auch die Neurodivergenz stets im Blick hat. Ich bin überzeugt davon, dass es notwendig ist, sich im Coaching ganz öffnen zu können, um mit den eigenen Themen voran zu kommen - bei Nadja ist das absolut möglich!

Ich bin super froh, dass ich mich für das Job-Coaching bei Nadja entschieden habe! 💪 Sie hat mich nicht nur beruflich, sondern auch in einer Krisensituation unterstützt. Gemeinsam haben wir meine Bewerbungsthemen durchleuchtet und wichtige Muster reflektiert, die mich in der Vergangenheit begleitet haben. Nadja hat sich sehr auf mich und meine Bedürfnisse eingestellt. Es war eine tolle Mischung aus konkretem Abarbeiten, Reflexion, Lösungsideen entwickeln und testen sowie praktischen Übungen, wie Körperwahrnehmung. Ich fühle mich jetzt viel klarer und bereit für die nächsten Schritte! 🌟 Außerdem ist sie einfach empathisch, hat super Methoden im Petto, die mir den ein oder anderen Aha-Moment gegeben haben, eine tolle Haltung und natürlich einen unfassbar süßen Hund. Ich kann das Coaching bei Nadja sehr empfehlen!