Julia Pilato Coaching

Julia ist eine unglaublich kompetente und einfühlsame Coachin. Sie vermittelt ihr Wissen mit so viel Klarheit und Tiefe, dass man es direkt im Alltag anwenden kann. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie komplexe Zusammenhänge verständlich erklärt und dabei auf individuelle Situationen eingeht. Durch ihre Unterstützung habe ich nicht nur mich selbst besser verstanden, sondern auch einen neuen Blick auf den Umgang mit meiner Tochter gewonnen. Ihre Impulse helfen mir, gelassener und bewusster zu reagieren – und das macht einen riesigen Unterschied! Ich kann Julia von Herzen weiterempfehlen – wer sich persönliche Weiterentwicklung und neue Perspektiven wünscht, ist bei ihr genau richtig.

Ich war gestern beim MAMA-ADHS-Circle bei Julia und es war einfach richtig schön. Schon öfter hatte ich gezögert, ob ich teilnehmen soll – auch, weil ich keine offizielle ADHS-Diagnose habe, sondern nur Vermutungen bei mir selbst. Gestern war ich außerdem total müde und dachte erst, ich schaffe es vielleicht gar nicht. Aber im Raum konnte ich sofort loslassen. Es hat so gut getan, sich auszutauschen, sich die Zeit für mich zu nehmen und zu merken: Hier darf ich einfach sein, egal ob mit Diagnose oder ohne. Wenn man das Gefühl hat, irgendwie anders zu fühlen oder zu sein, ist man bei Julia genau richtig. Besonders wertvoll war auch, dass ich Themen rund um mein Kind ansprechen konnte. Julia hat so unglaublich viel Wissen und ihre Tipps sind wirklich unbezahlbar. Ich kann allen nur empfehlen, sich zu trauen und einmal bei einem ihrer Circles dabei zu sein – es lohnt sich von Herzen!

Ich bin sehr dankbar, daß mir Julia wertvolle Strategien, zur Bewältigung meiner Impulskontrolle geben konnte. In der 1:1 Onlinesitzung haben wir sehr hilfreiche Ansätze besprochen, die ich zukünftig umsetzen möchte. Es ist so wichtig das man sich Hilfe holt (gerade bei spätdiagnostizierter ADHS) und Julia hat mich mit ihrer ruhigen und sehr einfühlsamen Art sehr gut abgeholt. Ich habe mich verstanden und aufgehoben gefühlt. Danke Julia 🙏🌷🌞

Ich durfte bei Julia das Programm "IMPULSIVITY 💥" besuchen und bin ausnahmslos positiv überrascht & wirklich begeistert: Julia konnte - trotz ausschließlicher Online-Calls und Messenger-basierten Interaktionen - mich ein wirklich wertschätzendes und wertfreies Miteinander, zwischen uns Teilnehmerinnen, sowie vor allem auch von ihr ausgehend erleben lassen. Das Online-Programm hat mich einige Wiederholungen, aber vor allem viele spannend aufbereitete Mehrwerte, inspirierende Inhalte und stets ein offenes Ohr von Julia erfahren lassen sowie für mich persönlich dazu geführt, dass ich mir (fast) täglich den Raum und auch die Zeit für Selbstreflektionen (inklusive eigener Körpererfahrungen etc.) eingeräumt und "gegönnt" habe. Selbstfürsorge und -regulierung sind einfach der Schlüssel für eine möglichst achtsame, positive und gewaltfreie Erziehung sowie Partnerschaft. Der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen sowie mit Julia selbst - hierbei darf vor allem auch Julias Art Perspektiven wechseln zu können und dies auch bei Andren 'anzustupsen' - muss ebenfalls noch erwähnt werden: Für mich hat das Programm einen "neuen" Weg eingeschlagen, der mir mehr eigenes Wohlwollen, aber auch wieder mehr Erdung, Kontrolle und daher definitiv wieder Freude und Leichtigkeit im Alltag zurückgeben konnte. Vielen Dank für all diese Inputs und die Bereicherung, liebe Julia - davon werden ich, als auch mein Umfeld, noch lange zehren können! :)

Ich habe mich sofort in den Inhalten wiedererkannt obwohl eine Diagnose bei mir noch nicht gestellt wurde. Bei Julia fühlt man sich sofort wohl. Sie bietet einem einen geschützten Rahmen indem man alle Gefühle und Gedanken ohne Wertung äußern kann und hat immer ein offenes Ohr und eine unglaublich einfühlsame Art. Ich habe mich sehr verstanden und unterstützt gefühlt und kann jeder Mutter diesen Workshop nur wärmstens an Herz legen, die mit ihrer eigenen Impulsivität hadern und einen besseren Umgang finden wollen.