Personal Trainer in Bensberg & Köln Optimum Performance

Stephan Klatt ist super. Einige Trainingseinheiten und die Rückenschmerzen waren weg. Komme ab sofort regelmäßig und kann ich nur weiterempfehlen mit ihm zu trainieren 💪🏼

Ich trainiere seit Jahren bei Stephan und bin dank dieses Trainings nicht nur meine Rückenschmerzen losgeworden, sondern auch physisch und psychisch fit durch den Lockdown gekommen. Ich kann das 1:1 Training als einzig effektive Maßnahme, um trotz hoher Arbeitslast auch wirklich zuverlässig zu trainieren, nur empfehlen. Das Team ist hoch professionell und dazu auch noch sehr sympathisch und extrem motivierend. Vielen Dank für Eure großartige Arbeit!

Schon vor Corona habe ich mit Stephan trainiert und seitdem nur noch outdoor bei fast jedem Wetter. Das macht total Laune und ist super effektiv! Meine Wehwehchen habe ich dank Stephans professionellem Training im Griff, bleibe fit für Skitouren, Streckenwanderungen und vieles mehr und bin rundum zufrieden.

Eine sehr angenehme Erfahrung! Ich habe vor einigen Wochen mit dem Personal Trainer zu trainieren. Der Umgang ist wirklich sehr freundlich und super hilfsbereit, so wie es sein soll! Ich konnte mich selber nie hochraffen zum Sport und wusste nicht was ich machen musste um meine Pfunde loszuwerden. Schnell fühlte ich mich hier gut aufgehoben und durch verschiedenes Training wie Schwimmtraining oder Beweglichkeit Übungen bin ich nicht nur schlanker geworden sondern fühle mich auch viel fitter!!

Wenn es darum geht, Fitness als Teil seiner Altersvorsorge zu betrachten, ist es nie zu spät sich der Erfahrung eines erfolgreichen Coach und PT anzuvertrauen. Ich bin über 70 und habe vor 12 Jahren angefangen, mit Stephan regelmäßig 1-2 mal pro Woche zu trainieren. Letztes Jahr haben wir uns auf mehrere Firmenläufe und meinen 3 Triathlon vorbereitet und teilgenommen. Highlight war dann im November 15 Tage Trekking zum Everest Base Camp - 160km, 7.000 Höhenmeter und unvergessliche Eindrücke. Only Stephan und seine systematische Arbeit mit mir unmöglich!