Health & Performance Coaching Martin Stede

Absolute Empfehlung! ⭐⭐⭐⭐⭐ Mit Ende 50 und dem hartnäckigen „Postmenopause-Bauch“ hatte ich bereits einige erfolglose Abnehmversuche hinter mir. Entsprechend skeptisch – aber auch mit einer Portion Hoffnung – habe ich mich für das dreimonatige Ernährungscoaching bei Martin Stede entschieden. Was soll ich sagen? Ich wurde wirklich positiv überrascht! Ich erhielt einen individuell auf mich und meine Vorlieben abgestimmten Ernährungsplan, eine unkomplizierte App zur täglichen Unterstützung und mit Martin einen Coach, der jederzeit ansprechbar war und mich motiviert hat. Die Rezepte waren lecker, alltagstauglich und einfach zuzubereiten. Das Beste daran: Es war keine kurzfristige Diät, sondern ich habe nach und nach neue, gesunde Routinen entwickelt, die sich leicht in meinen Alltag integrieren ließen – und genau dadurch stellte sich endlich der gewünschte Erfolg ein. Wer nachhaltig etwas verändern möchte und einen kompetenten, motivierenden Coach sucht, ist bei Martin genau richtig. Vielen Dank für die großartige Begleitung!

Martin ist ein immer positiv motivierenden Trainer....ihm gehen nie die Ideen aus um neue Reize zu setzen und einen bei seinen Zielen zu unterstützen! Sein freundliches und professionelles Auftreten geben Sicherheit und Zuversicht alles zu schaffen was man erreichen möchte! Er ist jederzeit bereit zu helfen und Fragen zu beantworten,arbeitet Trainingspläne aus und betreut einen ohne aufdringlich zu sein. Ein rundum sorglos Paket und jeden Cent wert wenn man sinnvoll in seine Gesundheit und sein Wohlbefinden investieren möchte!

Als ich mich im Fitnessstudio anmeldete, war Martin mein erster Kontakt. Er brachte mir alles zum Thema Krafttraining bei, unterstützte mich auch bei Fragen welche nicht direkt den Sport betrafen und ist immer gut drauf! Seine gute Laune ist ansteckend und man kann beim Training gleich ein paar Wiederholungen mehr ausführen!

Wir haben uns Anfang des Jahres dazu entschieden bei Martin das Remote-Coaching zu machen. Die Ergebnisse sind noch besser als wir es erwartet hatten!! Er war immer für Feedback verfügbar und hat es geschafft aus uns bei der Ernährung und dem Training alles rauszuholen. Wir haben unseren Körper im wahrsten Sinne des Wortes komplett neu geformt und starten in diesen Frühling und Sommer so wie wir es gehofft hatten. Ich würde die Entscheidung jederzeit wieder so treffen und kann ihn wärmestens empfehlen!!!

Eine Investition in die eigene Gesundheit die sich allemal lohnt! Martin schafft es mit entsprechendem Gespür genau die Grenzen auszuloten, die für mich beim Training richtig und wichtig sind! Mit seinen knapp 30 Jahren ist er so erfahren wie manch anderer mit 60 nicht! Sehr engagiert, professionell, kompetent, auf die Wünsche der Kunden bedacht und ein TOP Motivator! In keinem Fall 08/15 Training! Individuell (vor allem sehr abwechslungsreich und effizient) und persönlich! Immer gute Laune und sehr freundlich! Wer mit dem Gedanken spielt einen Personal Trainer zu angagieren- hier ist die perfekte Wahl!