Jan Diaz - mobiles Personal Training & Gesundheitscoaching

Jan hat sich viel Zeit genommen, um einen perfekt auf mich abgestimmten Trainingsplan zu erstellen. Er geht individuell auf meine Wünsche ein, berücksichtigt meine persönlichen Ziele und arbeitet gezielt an meinen Schwächen. Er erklärt die Übungen bei jedem Training verständlich, achtet auf die korrekte Ausführung und motiviert mich immer wieder, auch die für mich anspruchsvollen, aber besonders effektiven Übungen konsequent umzusetzen. Dank des maßgeschneiderten Trainingsplans habe ich bereits sehr gute Fortschritte in Bezug auf meine Fitness, Kraft und Beweglichkeit erzielt. Jan überzeugt nicht nur durch seine fachliche Kompetenz, sondern auch durch seine sympathische, motivierende Art. Ich fühle mich jederzeit bestens betreut und kann ihn als Trainer und als Mensch uneingeschränkt weiterempfehlen. Klare 5 Sterne!

Ich hatte mit Jan sehr gute Trainingseinheiten und bin dafür sehr dankbar. Bei ihm fühlt man sich direkt wohl und merkt, dass ihm seine Arbeit Spaß macht und er sie mit Leidenschaft ausübt. Besonders geholfen hat mir, wie er mein Selbstbewusstsein aufgebaut und gestärkt hat. Er war immer für mich da, hat mich unterstützt und motiviert, sodass ich meine Ziele erreichen konnte. Ich kann Jan auf jeden Fall weiterempfehlen und würde jederzeit wieder Trainingseinheiten bei ihm buchen. Vielen Dank für die tolle Unterstützung! 😊💪

Jan überzeugt als Personal Trainer und Gesundheitscoach durch ein außergewöhnlich hohes Maß an Fachkompetenz, Professionalität und persönlicher Betreuung. Sein ganzheitlicher Ansatz, die individuelle Herangehensweise und sein feines Gespür für die richtigen Impulse machen die Zusammenarbeit besonders wertvoll. Wer nachhaltige Ergebnisse und eine Betreuung auf höchstem Niveau sucht, ist bei Jan in den besten Händen.

Als Jan in Berlin für ein paar Sport-Einheiten vor Ort war, hat er unglaubliches bewirkt. Mit gefühlt zwei bis drei Eingriffen in meinen Ausübungen diverser Trainingsbewegungen hat er meine Effizienz deutlich erhöht und damit mein Outcome des Trainings insgesamt. 🤩 Er weiß sehr gut, wovon er spricht. Dazu kommt sein äußerst emphatisches Wesen! Er spricht mit Gelassenheit und man spürt keinerlei Druck, es sei denn, es ist gewollt natürlich. Man versteht ihn und vielmehr noch, das was er über Bewegung, Ausführung und Achtsamkeit beim Sport aussagt. Fazit: Ich kann ihn jedem mit geschlossenen Augen wärmstens empfehlen!!! Immer wieder gerne!!! Weiter so!!!👍🏼

Ein sehr erfahrener und umgänglicher Trainer. Man kann über alles quatschen und fühlt sich immer wilkommen. Er kennt sich auch sehr gut im Bereich Ernährungswissenschaften aus, dh. egal ob du abnehmen oder aufbauen willst, und je nach dem über welchen Zeitraum dies passieren soll, er kann dir einen individuellen Ernährungsplan erstellen - funktioniert allerdings nur wenn man sich dran hält ;P