OMB Neugebauer dein Hormon, Body & Mindset Coach

Oli & Manu sind ganz wunderbare Mentoren, sie gestalten ihr Coaching authentisch, mit viel Fachwissen, Herzblut und wertvollen Tipps. Ich kann sie zu 100% weiterempfehlen. Es macht mir riesig Spaß die Inhalte & Videos zu schauen. Wertvoller Content der mich weiterbringt. Ich habe ein viel besseres Verständnis für mich selbst bekommen, habe mich selbst nochmal besser kennengelernt und werde auf jedenfall weitermachen und dran bleiben. Vielen lieben Dank für alles 😊🍀🙏

Ich habe das 3-monatige Hormon- und Mindset-Coaching gemacht und kann es aus vollstem Herzen weiterempfehlen, auch als Mann, denn es hat mir gezeigt, wie viel Themen wie Hormone, Ernährung und Mindset auch für uns bedeuten können. In den drei Monaten habe ich unglaublich viel gelernt, über meine Hormone und wie sie meinen Körper und mein Wohlbefinden beeinflussen, über die Bedeutung von Supplements und wie gezielt man sie einsetzen sollte, und über eine wirklich ausgewogene Ernährung. Mein veganer Ernährungsplan wurde mir super zusammengestellt, mit allen wichtigen Nährstoffen, einer praktischen Einkaufsliste und genug Variabilität, damit es nie langweilig wurde. Dass vegane Ernährung im Coaching so kompetent und alltagstauglich umgesetzt wurde, war für mich ein absoluter Pluspunkt, den ich so nicht erwartet hätte. Mein persönliches Ziel war es vor allem, Stress abzubauen und mein Stressfett loszuwerden. Genau das habe ich erreicht. Im Laufe des Coachings habe ich insgesamt 7 cm Bauchumfang verloren, verbunden mit einer Gewichtsreduktion von 5 kg. Das Ergebnis war nicht nur sichtbar, sondern auch spürbar in meinem gesamten Wohlbefinden. Mindsettechnisch war das Coaching mindestens genauso wertvoll wie der körperliche Aspekt. Ich habe gelernt, wie wichtig mein eigener Selbstwert ist und wie entscheidend es ist, alte, limitierende Glaubenssätze zu erkennen und aufzulösen. Die Meditationen und Hypnosen mit Oli waren wirklich Gold wert. Sie haben mir Dinge aufgezeigt, die ich vorher nie so bewusst wahrgenommen habe, und mir geholfen, sie wirklich zu bearbeiten statt sie nur zu verdrängen. Auch die Betreuung während des gesamten Coachings war herausragend. Die regelmäßigen Calls und der 24/7 Support von Oli und Manu haben mir das Gefühl gegeben, jederzeit aufgefangen zu werden. Jede Frage und jeder Wunsch wurden ernst genommen und beantwortet, egal wie klein oder groß. Das Workbook war durchdacht, liebevoll gestaltet und super strukturiert, sodass ich immer genau wusste, wo ich gerade stehe. Auch das Welcome Package war richtig toll und hat mir ermöglicht, direkt motiviert loszulegen. Als kleines, aber feines Extra gab es sogar Faszientraining als Bonus. Zusammengefasst: Ein rundum durchdachtes, wirkungsvolles Coaching mit unglaublich liebenswerten und kompetenten Menschen dahinter. Ich kann es nur wärmstens und von ganzem Herzen weiterempfehlen, körperlich wie mental hat es mich ein großes Stück vorangebracht.

Ein Dankeschön an euch für alles. Eine hervorragende Faszienmassage habe ich gebucht und bekommen. Der Körper kommt danach wieder Richtig in Einklang. Ganz egal ob Sportler oder nicht. Das ist erst der Anfang unseres gemeinsamen Weges. Lg Euer Dani Immer wieder gern

Ich habe mich von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Die beiden sind super nett, empathisch und nehmen sich wirklich Zeit. Die Behandlung war persönlich, verständlich und sehr hilfreich. Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen!

Eine hervorragende Sitzung, schöner Austausch und gezielte Fragen, diese mögliche Lösungsansätze ergaben. Sehr offene und herzliche Kommunikation und es wurde sich Zeit für mich genommen. Am Ende war es länger als vereinbart. Ich fühlte mich in guten professionellen Händen aufgehoben.

Ausgezeichnet! Die beiden vermitteln auf sehr angenehme und authentische Art ein sehr wichtiges Thema!

Perfektes Coaching während und nach der Challenge Jetzt ist die 33-Tage-Sommer-Challenge schon vorbei und bevor die nächste Challenge startet, will ich einfach mal nur Gutes berichten. Sie ist sehr strukturiert aufgebaut und nimmt jede, wirklich jede mit. Auch Manu und Oli sind selber aktiv mit dabei und ich hatte das Gefühl, einfach nur mit guten Freunden zusammen an uns zu arbeiten. Auch das Ergebnis hat sich sehen lassen, das lässt sich nicht unbedingt am Bauchumfang messen, aber an den Blutzuckerwerten und vor allem am Mindset. Schuld daran sind auch die AnleitungsVideos, die auch nach Beendigung der Challenge zur Verfügung stehen und vom Prinzip her spricht überhaupt nichts dagegen, sich ab und an dieser Verjüngungskur zu unterziehen. Auf alle Fragen wird eingegangen und ich hatte nie das Gefühl, irgendwo im Stich gelassen worden zu sein. Mir hat es sehr viel Spaß gemacht. Es ist schon etwas anderes, ob ich still vor mich hin trainiere (und prokrastiniere) oder ob ich mich mit dieser Challenge verpflichte, zusammen mit anderen diesen Weg zu gehen. Auch am Preis-Leistungs-Verhältnis ist nichts auszusetzen. ich hab es auf jeden Fall nicht bereut, mich auf diese Erfahrung einzulassen.