Benedikt Kohler Ganzheitliches Training

Ich bin zu Benedikt gekommen, als ich nach einem langen Ärztemarathon und mehreren Physiotherapien mit meinen chronischen Schmerzen nicht mehr weiterwusste. Über eine Bekannte wurde er mir empfohlen und schon nach kurzer Zeit hatte ich das Gefühl, dass er ganz anders arbeitet als vieles, was ich davor erlebt habe. Durch das Training bei ihm sind meine Schmerzen spürbar besser geworden. Benedikt nimmt sich viel Zeit, hört genau zu und arbeitet sehr fundiert und sensibel. Die Übungen sind immer individuell angepasst, nichts läuft nach Schema F. Wenn etwas an einem Tag nicht geht oder Schmerzen macht, denkt er sofort um und findet eine passende Alternative. Ich habe mich bei ihm von Anfang an ernst genommen und sicher gefühlt. Besonders hilfreich war für mich auch sein gutes Netzwerk. Auf seine Empfehlung hin bin ich bei einer Orthopädin gelandet, die mich endlich ernst genommen hat und mir weiterhelfen konnte. Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und kann Benedikt vor allem Menschen mit chronischen Schmerzen uneingeschränkt weiterempfehlen.

Hochkompetent und sehr freundlich. Habe nach nur einem Monat bei Benedikt mehr erreicht als in fünf Jahren alleine. Nicht nur im Bezug auf mein Körpergewicht, durch den ganzheitlichen Ansatz und die Hilfe bei der Ernährung fühle ich mich allgemein besser und fitter. Große Empfehlung!

Bin auf Empfehlung einer Freundin gekommen und habe mich sofort wohl gefühlt. Benedikt ist ein äußert sympathischer und außerordentlich kompetenter Trainer. Ich habe jede Stunde so viel Neues über den Körper gelernt und vor allem, wie großartig sich ein gutes ausgewogenes Training anfühlen kann, dass mich fordert, jedoch nicht über meine Grenzen geht und meine Schwächen berücksichtigt. Er hatte nicht nur eine Engelsgeduld was meine vielen Fragen angeht, ich hatte den Eindruck er freut sich sogar über das Interesse, das ganze Thema Gesundheit und Körper ist seine Leidenschaft und das merkt man auch. Klare Empfehlung für jeden :)

Lieber Benedikt! Nach 1,5 Jahren wird es Zeit für eine Bewertung. Danke! Ich bin gesünder, fitter und ja um einiges stärker geworden. Alle Beschwerden, ob Rücken, Hüfte etc. Wurden abgearbeitet. Ich bin schmerzfrei, fit und stark wie lange nicht mehr. Ich bleibe Dir, auch wenn ich nun nicht ganz so oft mehr komme, erhalten.

Benedikt nimmt sich Zeit und geht auf seine Kunden individuell ein. Jede/r bekommt ein auf sie/ihn speziell abgestimmtes Training vor Ort mit Tipps für Übungen zu Hause. Nicht nur durch sein umfangreiches und breit gefächertes Wissen auch durch seine freundliche, sympathische Art fühlt man sich bei ihm gut aufgehoben. Er gibt gutes Feedback und versteht es, einen zu motivieren und Spaß am Training zu haben. Der Trainingsraum hat eine angenehme Atmosphäre, ist funktionell und ansprechend eingerichtet, ein Ort, an den man gerne kommt.