Gesundheits- & Familienzentrum Alt Duvenstedt

Tolle Kurse, tolles Ambiente! Eine klare Empfehlung von Herzen.

Ich besuche im GFZ Alt Duvenstedt zwei Sportkurse und bin ganz begeistert 🤩 Seit der Geburt meiner Zwillinge habe ich eine deutliche Rektusdiastase und mit der Hilfe von Anna und Joie wird meine Mitte endlich wieder stärker und ich merke, wie mein ganzer Körper sich verändert und meine Beschwerden deutlich weniger werden! Jeder wird da abgeholt wo er steht und die Einheiten sind sehr kurzweilig, zwischendurch und am Ende wird immer entspannt und gedehnt und das alles unter fachfrauischer Aufsicht! Ich kann jedem (egal ob Mann/Frau/Mutter oder nicht Mutter) den Core & Relax und den Rückenfit mit PMR absolut empfehlen! Eine stabile Körpermitte ist die Basis für einen schmerzfreien Rücken und den wollen wir doch eigentlich alle, oder? Außerdem fühlt man sich im GFZ sofort wohl, weil Anna das Haus ganz liebevoll eingerichtet hat und auch in den Kursen herrscht eine entspannte und freundliche Stimmung 😄 Vielen Dank an Anna, dass Du das Gesundheits- und Familienzentrum gegründet hast 🤗

Das "Mamafrühstück" kam nicht nur bei der Mama gut an, auch für die Kleinen war für jede Alterskategorie etwas dabei. Insgesamt war alles sehr liebevoll, vielfältig und durchdacht aufgebaut. Wir freuen uns schon auf den nächsten Termin.

Absoluter Wohlfühlort mit super lieben und super kompetenten Kursleiterinnen.