Sarah Freischem

Jede/r der die Möglichkeit hat, eine Yogaklasse oder ein Retreat oder ein HD Reading von Sarah zu besuchen, sollte es wirklich tun! Die Praxis mit Sarah hat mich wieder zurück zu mir & in meine Kraft gebracht und unser Leben wieder viel glücklicher gemacht. Wir waren im April 25 beim Yogaretreat in den Bergen im Hotel Kindl und haben gleich für September 25 wieder das Retreat mit Sarah dort besucht. Als Mama eines noch kleinen Kindes, wäre es für mich unvorstellbar ohne meine Familie ein Retreat zu besuchen aber in diesem Familotel kam jeder aus unserer Familie auf seine Kosten. Urlaub ist leider überall sehr teuer geworden, gerade für Familien. Aber hier fand ich bisher das Preis-Leistungsverhältnis für das was man an Verpflegung, Essen, Service, Getränke, kostenlosen Indoor & Outdoor Aktivitäten, ÖPNV etc geboten bekommt noch super. Mein Mann hat sonst mit Yoga nichts am Hut aber selbst er ist jeden Tag zur Morgen Yoga Stunde gegangen, weil es ihm für seinen frischen Bandscheibenvorfall sehr gut getan hat. Seine zusammenfassende Bewertung: „Eine Woche hat sich vom Erholungswert angefühlt wie 14 Tage“ Das hat er mir bisher noch nirgends anders gesagt. Scheint Yoga habe seine Wirkung auch bei ihm gezeigt. Ich habe in beiden Retreats wieder mehr zu meinen Herzenswünschen gefunden & danach wichtige berufliche Entscheidungen in meinem Leben getroffen. Im Alltag hatte ich diesen Zugang zu meinen Wünschen & dem was will ich eigentlich, wer bin ich, verloren. Durch die Yoga Praxis mit Sarah, durch das Wandern in den Bergen, durch das nichts Kümmern müssen im Hotel, nicht funktionieren müssen als Mama, durch die Kakaozeremonie, die Kartenziehung etc als das hat mir wieder einen Zugang zu mir & meinem Herz gegeben. Diese Urlaube waren anders. Extrem erholsam und aufreibend zugleich. Ich würde es immer wieder machen & kann es nur von Herzen empfehlen.

Ich hatte das Vergnügen, an einem Yoga-Retreat im Familotel Kindl Resort in Österreich unter der wunderbaren Anleitung von Sarah Freischem teilzunehmen. Das Thema des Retreats waren die sieben Körper-Chakren. Mit ihren klaren und einfühlsamen Anleitungen schaffte Sarah eine meditative Atmosphäre, die es mir ermöglichte, mich vollkommen auf die Praxis einzulassen. Die Yoga-Stunden waren sowohl herausfordernd als auch revitalisierend. Dabei halfen auch verschiedene Aroma-Öle, die Sarah für jedes einzelne Chakra dabei hatte. Zusätzlich zu den täglichen Yoga-Sessions gab es eine inspirierende Kakao Zeremonie mit Yoga Nidra. Das sollte jeder mal gemacht haben, es war einfach unglaublich! Vielen Dank, liebe Sarah, für diese unvergessliche Erfahrung! Ich freue mich nächstes Jahr wieder dabei sein zu dürfen!

Frau Sarah Freischem hat in unserm **** Hotel eine Yoga-Retreat Woche geleitet. Die Yoga-Einheiten waren abwechslungsreich, individuell und stets mit einer sehr angenehmen persönlichen Note von ihr gestaltet und somit etwas sehr Wundervolles. Die Yoga-Einheiten waren sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet und unmittelbar individuell angepasst an jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer. Es war für jeden etwas dabei und auch für komplette Neueinsteiger war der Einstieg jederzeit mit möglich. Auf Wunsch der Teilnehmer und nach Absprache mit Frau Freischem wurden die Einheiten je nach Wetterlage ins Freie verlegt, was dem Ganzen eine sehr naturverbundene Note gegeben hat, hier inmitten des Bergpanoramas der Alpen - ganz unter freiem Himmel. Alle unsere Gäste, die das Yoga-Retreat besucht haben, waren sehr begeistert. Nicht nur von den jeweiligen Einheiten, sondern insbesondere auch von Frau Freischem selbst als Yoga-Lehrerin und Person. Wir möchten uns für die Zusammenarbeit herzlichst bedanken und können sie nur wärmstens weiterempfehlen! Wir freuen uns unsererseits schon jetzt auf ein wunderbares Wiedersehen für die nächste harmonische Yoga-Retreat-Woche im September. Bis dahin wünschen wir Sarah noch einen besinnlichen Sommer.

Ich habe bei Sarah über 12 Wochen den Pränatal-Yogakurs besucht und hatte vorher keine Yoga-Erfahrungen. Sarah leitet die Teilnehmer super an, sodass man sich auch als Yoga-Neuling schnell zurecht findet. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und so konnte ich den Kurs bis 10 Tage vor ET besuchen. Besonders gut haben mir die verschiedenen Atemtechniken, kleinen Mediationseinheiten und die speziellen Übungen zur Beckenöffnungen gefallen, die man auch gut Zuhause in seine Yogapraxis und Geburtsvorbereitung einfließen lassen kann. Unschlagbar ist jedoch Sarahs herzliche Art und die angenehme Atmosphäre - man kann sich beim Kurs nur wohlfühlen. Ganz klare Weiterempfehlung für alle werdenden Mamas! Den Postnatal-Yogakurs bei Sarah habe ich schon fest eingeplant.

Sarahs Human Design Reading war eine Offenbarung! Ohne Vorwissen führte sie mich einfühlsam durch die Session, begeisterte mit ihrem umfassenden Fachwissen und der Fähigkeit, dieses verständlich zu vermitteln. Ihre Inspirierenden Fragen haben mich motiviert, meinen Alltag achtsamer anzuschauen, was zu mehr Balance und Fokus führte. Eine erkenntnisreiche Erfahrung, die mir die Augen für meine Bedürfnisse öffnete. Absolut empfehlenswert, freue mich schon auf das Familienreading. Danke, Sarah!"